Marcelina Paszkowska

Dietetyk kliniczny i dietetyk sportowy z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentami. Ekspert od chorób autoimmunologicznych, stanów zapalnych i problemów jelitowych. Dietetyk biegaczy 🏃 

Moje specjalizacje: Dietoterapia w zaburzeniach metabolicznych i chorobach autoimmunologicznych. Dietoterapia w schorzeniach i zaburzeniach pracy przewodu pokarmowego. Żywienie zawodników dyscyplin wytrzymałościowych (głównie biegacze). Prowadzenie pacjenta na protokole autoimmunologicznym (AIP).

Czym zajmuje się na co dzień?

- Pracuję jako dietetyk kliniczny i konsultant laboratorium medycznego.

- Jestem autorką publikacji naukowych, (dostępne m.in. w Google Scholar) oraz autorką E-booków o diecie przeciwzapalnej (do kupienia m.in. w Empik, Księgarnia Medyczna).

Z jaką grupą pacjentów współpracuję?

Jeśli zmagasz się z przewlekłymi stanami zapalnymi, chorobami autoimmunologicznymi lub problemami jelitowymi, a może biegasz i chcesz poprawić formę przez zmianę diety, to znalazłeś właściwą osobę, która może Ci pomóc. Jako doświadczony dietetyk kliniczny i sportowy, specjalizuję się w żywieniu skierowanym na poprawę tych konkretnych grup pacjentów.

Na co możesz liczyć?

Moją domeną jest skuteczność! Oferuję kompleksową opiekę dietetyczną. Moje podejście opiera się na rzetelnych badaniach i najnowszych osiągnięciach nauki. Uczę pacjentów jak odpowiednio zbilansować swoją dietę, aby wzmocnić układ odpornościowy, regulować procesy zapalne i poprawić trawienie.

Posiadam również doświadczenie jako dietetyk kliniczny w laboratorium medycznym, gdzie mogę korzystać z różnych badań diagnostycznych, aby lepiej zrozumieć potrzeby żywieniowe moich pacjentów. Wykorzystuję tę wiedzę, aby dostosować plan żywieniowy do indywidualnych potrzeb i celów każdej osoby.

Jestem także autorką e-booków o diecie przeciwzapalnej oraz artykułów naukowych z zakresu dietetyki sportowej i klinicznej. Moje publikacje są oparte na solidnym badaniach naukowych i służą jako praktyczne źródło wiedzy dla osób zainteresowanych zdrowym odżywianiem. Dzięki zdobytej przez lata wiedzy pomagam pacjentom autoimmunologicznym wprowadzać choroby w stan remisji przez odpowiednio dobraną dietoterapię.

Cieszę się, że mogę wykorzystać swoją wiedzę w dziedzinie żywienia sportowego, aby pomagać sportowcom osiągać najlepsze wyniki poprzez odpowiednie planowanie i optymalne odżywianie.

CENNIK

• Konsultacja dietetyczna online 60 minut – 150 zł
• Miesięczna współpraca na indywidualnym jadłospisie 7 dni – 300 zł
• Miesięczna współpraca na indywidualnym jadłospisie 14 dni – 280 zł
• Pakiet 3-miesięcznej współpracy na indywidualnym jadłospisie 7 dni – 650 zł
• Pakiet 3-miesięcznej współpracy na indywidualnym jadłospisie 14 dni – 850 zł

WSPÓŁPRACA Z INDYWIDUALNYM JADŁOSPISEM OBEJMUJE:

• 1 konsultacja dietetyczna online w miesiącu,
• interpretację wyników badań (w tym badań genetycznych) oraz zalecenia odnośnie dalszej diagnostyki (jeżeli jest potrzebna),
• współpracę dietetyczną z jadłospisem 7-dniowym lub 14-dniowym (w zależności od wybranej opcji).

Współpraca na indywidualnym jadłospisie 7 dni.

Wtedy otrzymujesz jeden siedmiodniowy plan żywieniowy do stosowania przez cały miesiąc. Przez cały miesiąc masz takie same menu.

Współpraca na indywidualnym jadłospisie 14 dni.

Wtedy co dwa tygodnie otrzymujesz siedmiodniowy plan żywieniowy. W rezultacie otrzymasz dwa siedmiodniowe plany żywienia do stosowania w ciągu danego miesiąca współpracy. Twoje menu zmienia się co 2 tygodnie.

WSPÓŁPRACA OBEJMUJE:

1. plan jadłospisu– rozkładu posiłków w tabeli (możliwość wydruku i powieszenia na lodówkę),
2. listę zakupów z podziałem na grupy: mięso, ryby, owoce, warzywa, itd.
3. indywidualne zalecenia żywieniowe z poradami i wskazówkami żywieniowymi,
4. dobór suplementacji,
5. kontakt online w trakcie trwania współpracy (WhatsApp, mail, Messenger, sms),
6. wsparcie i motywację.

Po więcej informacji zapraszam na moją stronę www.

Link dostępny w zakładce: dane kontaktowe.