Iwona Przybylska

Witam serdecznie, 

Nazywam się Iwona Przybylska.

Jestem doktorantką IV roku AWF J. Piłsudskiego w Warszawie i absolwentką Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie na kierunku Poradnictwo Żywieniowe i Dietetyczne. W 2009 roku uzyskałam tytuł zawodowy mgr biologii na Uniwersytecie Przyrodniczo-Humanistycznym w Siedlcach.

Zajmuję się wpływem wysiłku fizycznego na neurochemię mózgową (poziom białka BDNF, poziom dopaminy) i funkcje motoryczne u osób z chorobą Parkinsona. Jestem autorką i współautorką kilku publikacji naukowych a także brałam udział jako wykonawca w badaniach naukowych w dwóch projektach grantowych finansowanych przez Narodowe Centrum Nauki:

1.  „Wpływ treningu interwałowego o wysokiej intensywności na mechanizmy neuroplastyczności i zachowania psychomotoryczne u pacjentów z chorobą Parkinsona” Nr projektu: 2017/25/B/NZ7/02795

  Jestem propagatorką pozytywnego wpływu wysiłku fizycznego na organizm człowieka w myśl następującej tezy: Wysiłek fizyczny zastąpi każdy lek ale żaden lek nie zastąpi wysiłku fizycznego. 

Tematem moich zainteresowań są także choroby

autoimmunologiczne takie jak: choroba Hashimoto, celiakia, toczeń rumieniowaty, choroba Leśniowskiego-Crohna a także insulinoporność jako zaburzenie gospodarki węglowodanowej. 

Oferuję usługi dietoterapii głównie w:   

Zaburzeniach gospodarki węglowodanowej:   

• insulinooporność,
• cukrzyca typu 2 

Chorobach autoimmunologicznych:

• choroba Hashimoto
• celiakia 
• choroba Leśniowskiego-Crohna 

W ramach mojej usługi wykonuję analizę składu ciała  i holistyczne podejście do każdego pacjenta a także przekonanie, że zmiana diety i  aktywność fizyczna magicznie polepszy Twoje samopoczucie.

Plany żywieniowe oparte są na analizie wyników laboratoryjnych, preferencjach żywieniowych i sytuacji ekonomicznej pacjenta a także jego rytmu pracy.  

Praca jako dietetyk i naukowiec to moja pasja. Lubię pomagać ludziom i czerpię z tego satysfakcję. Ponadto potrafię odczytać potrzeby pacjenta gdyż sama zmagam się z chorobą Hashimoto i insulinoopornością. Dodatkowo cechuję się wysoko rozwiniętą empatią. Lubię się uczyć i rozwiązywać problemy. To mnie napędza do działania. 

Zapraszam serdecznie do współpracy:)  

Kilka zasad organizacyjnych: 

Drogi pacjencie:)

Umawiając wizytę pamiętaj o następujących zasadach, które bardzo ułatwią nam współpracę: 

1. Warto zabrać ze sobą ostatnie badania laboratoryjne (wykonane w ciągu ostatnich 3 miesięcy).

2. Warto spisać na kartce wszystkie przyjmowane leki i ich dawkowanie. 

Decydując się na badanie analizy składu ciała należy pamiętać o następujących zaleceniach: 

• zakaz wykonywania u osób z rozrusznikiem serca
• nie zaleca się przeprowadzania badania u kobiet w ciąży 
• nie zaleca się wykonywania badania podczas menstruacji 
• badanie wykonujemy na czczo 
• badanie wykonujemy przed wysiłkiem fizycznym- dzień przed badaniem nie wykonujemy intensywnych wysiłków fizycznych
• w dzień badania rano nie bierzemy prysznica ani kąpieli
• badanie wykonujemy na gołych stopach 

  Konsultacja składa się z: 

1. Wywiadu dotyczącego nawyków żywieniowych, analizy wyników laboratoryjnych i preferencji żywieniowych (jeśli dana jednostka chorobowa na to pozwala). Warto pomyśleć przed wizytą jakie są nasze produkty lubiane i mniej lubiane.   

2. Analizy składu ciała. 

3. Edukacji żywieniowej i zaleceń dotyczących zmiany nawyków żywieniowych. 

4. Planu żywieniowego na 2 tygodnie.  

5. Jeśli pacjent decyduje się na plan żywieniowy otrzymuje stały kontakt za pomocą aplikacji lub Messenger i wsparcie motywacyjne. 

Kontakt: 

 E-mail: magia.diety@interia.pl 

Instagram: magia.diety_fun

Do zobaczenia w gabinecie:)