facebook button

CHCESZ ZOBACZYĆ RANKING GABINETÓW DIETETYCZNYCH W MIEŚCIE RAWICZ ? RANKING

Agata Szalewska

Dieta na medal

- Adresy -

Zobacz dane kontaktowe

Pon: 08:00 - 20:00

Wt: 08:00 - 20:00

Śr: 08:00 - 20:00

Cz: 10:00 - 20:00

Pt: 08:00 - 20:00

So: nieczynne

Nd: nieczynne

- Opis -

W Poradni Dietetycznej:

 poznasz swoje błędy żywieniowe i zrozumiesz, w jakim stopniu niewłaściwa dieta szkodzi Twojemu zdrowiu,
 dowiesz się, jak powinien wyglądać Twój indywidualny program żywieniowy medyczny lub sportowy,
 nauczysz się wybierać produkty, które dobrze służą Twojemu organizmowi i odrzucać te, które mu szkodzą, powodując złe samopoczucie, gorsze leczenie farmakologiczne, wzrost masy ciała lub hamują spadek zbędnych kilogramów.
 poznasz potrzeby własnego organizmu i przywrócisz mu psychofizyczną równowagę,
 zaczniesz cieszyć się lepszym zdrowiem, odzyskasz zgrabna sylwetkę i pozytywną energią.

Cennik:
Wizyta pierwsza - 150 zł
wizyta kontrolna zwykła 100 - zł zł
Wizyta PSYCHODIETETYKA: 120 zł (wizyta trwa 60 minut)

Oferuje:
• Konsultacje dietetyczne,
• Układanie planów żywieniowych (medycznych i sportowych),
• Diety i konsultacje w zakresie żywienia klinicznego m.in. w cukrzycy, zaburzeniach przewodu pokarmowego, tarczycy, układu krążenia, otyłości i wielu innych chorobach,
• Analizę składu ciała wraz z jej omówieniem oraz analizę witamin i składników mineralnych,
• Doradztwo żywieniowe dla Sportowców,
• Wykłady / szkolenia / warsztaty z zakresu dietetyki, zdrowego żywienia

Jestem dietetykiem z doświadczeniem w indywidualnej pracy z pacjentem. Efektem tego jest poprawa stanu zdrowia, normalizacja masy ciała i lepsze samopoczucie pacjenta oraz trwała zmiana nawyków żywieniowych. Moją pasją jest również bieganie. Ukończyłam dietetykę na wydziale Żywności i Żywienie Człowieka na SGGW w Warszawie, jak również Żywienie i Wspomaganie w Sporcie na AWF. Jestem członkiem Polskiego Stowarzyszenia Dietetyków. Pracowałam z pacjentami w szpitalu na oddziale Diabetologii, jak również na oddziale Chorób metabolicznych w Poznaniu. Miałam styczność z żywieniem dojelitowym i pozajelitowym w Puszczykowie na oddziale Paliatywnym. Od trzech latach pracuję indywidualnie z pacjentami, edukuję ludzi również poprzez pisanie artykułów o zdrowiu dla ,,Życia Rawicza’’ oraz magazynu ,,Ona w Rawiczu''. Z moich usług korzystali znani sportowcy między innymi wielokrotny mistrz Polski oraz medalista świata w jijitsu - Arnold Ratajski oraz ultraweganka Lidia Eling czy brązowym medalista w kumite open Krzysztof Glina. Bardzo często poszerzam swoją wiedzę uczestnicząc w różnych szkoleniach, ponieważ mój zawód to moja pasja.


Jeżeli oczekujesz ode mnie gotowej diety, idealnej dla wszystkich, to się rozczarujesz. Ja dobieram dietę PERSONALNIE. UŁOŻENIE INDYWIDUALNEGO PROGRAMU DIETETYCZNEGO wymaga sporo czasu i pracy, a przede wszystkim cierpliwości ze strony pacjenta. Nikt nie przytył 20 kg w ciągu miesiąca i dlatego tez odchudzanie, czy każda inna terapia, powinna być rozłożona w czasie. Ale to już moja rola, by przekonać Cię do mądrego sposobu żywienia.

JAK UMÓWIĆ SIĘ NA WIZYTĘ W GABINECIE?

Proszę o rezerwację poprzez kontakt telefoniczny pod nr: 501 061 362

Przyjmuje w dwóch miejscach:

W przychodni lekarskiej Rawicz ul. Józefa Miedzińskiego 6D - w CZWARTKI od godz. 10.00 do 20.00 (65 546 45 07)

Pozostałe dni: poniedziałki, wtorki, środy, piątki i soboty - w Słupia Kapitulna 4a

NA CZYM POLEGA TA CAŁA "DIETA" ?

Wiele osób, które zwraca się do mnie z pomocą mają zaburzoną wizję tego co ich czeka.
Przede wszystkim należy zacząć od tego, że aby przejść na odpowiednio zbilansowaną oraz dostosowaną do Waszych potrzeb dietę musimy dokonać kilku podstawowych rzeczy takich jak:
- analiza wyników badań,
- szczegółowy wywiad żywieniowy,
- zapoznanie się z dotychczasowym trybem życia,
- dokonanie pomiarów antropometrycznych,
- wykonanie profesjonalnej analizy składu ciała, dzięki której poznamy między innymi podstawową przemianę materii.
- dodatkowo w gabinecie możemy zrobić analizę witamin i składników minimalnych, czyli sprawdzić odżywianie organizmu od środka i ułożyć dietę pod metabolizm tak zwana wizyta pierwsza rozszerzona.

Na podstawie zebranych na pierwszej wizycie danych, jestem w stanie dobrać odpowiednią, indywidualnie dobraną do danego pacjenta dietę.


Cennik:

Pierwsza wizyta Czas trwania: 60 min z dietą Cena: 150 zł

W pierwszej kolejności uzyskasz wszelkie niezbędne informacje na temat swojej masy ciała (wagi) i budowy ciała. Dzięki specjalistycznym badaniom pomiarowym oceniona zostanie nie tylko twoja aktualna masa czy poziom tkanki tłuszczowej ale i wiek metaboliczny czy ilość tkanki wisceralnej w organizmie.

Dzięki uzyskanym wynikom dowiesz się m.in. czy twój organizm posiada dostateczną ilość tkanki mięśniowej, jakie jest jego zapotrzebowanie na kalorie. Wynik specjalistycznego badania masy i składu ciała przedstawimy ci w obrazowym i zrozumiałym ujęciu graficznym.
- przeprowadzimy analizę dzienniczka żywnościowego,
- ustalimy plan działania dostosowany do Twoich możliwości,
- wprowadzimy pierwszy stopień Edukacji żywieniowej.

Ostatnio brałam udział w konferencji, gdzie wykładowcą był dr Alessio Fasano – gastroenterolog, pediatra, naukowiec, profesor Harvard Medical School, założyciel i dyrektor Ośrodka Badań nad Celiakią przy Massachusetts General Hospital, który mówił jak ważna jest prawidłowa mikroflora jelitowa dla naszego zdrowia i dlaczego tak ważne jest to, co jemy na co dzień.

Wielu z nas odczuwa różne dolegliwości trawienne jak na przykład wzdęty brzuch, uczucie niestrawności, zaparcia lub biegunka, gazy, skurcze oraz uczucie dyskomfortu. Temu wszystkiemu często towarzyszy zmęczenie, zaburzenia koncentracji oraz pogłębienie złego samopoczucia. Zazwyczaj wcale sobie nie uświadamiamy, że wymienione problemy są bezpośrednio związane ze składem mikroflory bakteryjnej naszych jelit. Albowiem zaburzenie jej równowagi spowodowane niezdrowym trybem życia ma dalekosiężne skutki dla naszego zdrowia.
Mikroflora jelitowa bardziej, niżbyśmy to kiedykolwiek podejrzewali, potrafi regulować układ odpornościowy. Układ ten stanowi centralny element absolutnie wszystkich obszarów naszego zdrowia.
Gdy działa sprawnie, skutecznie walczymy z wszelkimi infekcjami i tłumimy w zarodku rozwijanie się nowotworów. Kiedy zaś układ immunologiczny nie działa sprawnie, możemy spodziewać się pojawienia się wielu dolegliwości. Jeśli mikroflora jelitowa jest w dobrej kondycji, istnieje duże prawdopodobieństwo, że układ odpornościowy będzie działał dobrze. Jeżeli zaś mikroflora jest w gorszej kondycji, to możemy się znaleźć w grupie podwyższonego ryzyka rozwoju chorób autoimmunologicznych i nowotworów.

Jak dbać o mikroflorę jelitową ?

Przede wszystkim zmiana swojego sposobu żywienia. Około 70% naszego układu odpornościowego znajduje się właśnie w jelicie, dlatego warto zadbać o naszą dietę. Przyjmowanie pożywienia wzbogaconego o konserwanty i barwniki, a także pożywienia zanieczyszczonego metalami ciężkimi lub toksynami, skutecznie niszczy barierę dobrej flory jelitowej i umożliwia kolonizację przez niepożądane patogenne szczepy czy grzyby. Konsekwencją są alergie, choroby atopowe, dolegliwości żołądkowo-jelitowe a nawet choroby neuropsychiatryczne, takie jak depresja.
Obecnie mamy istną lawinę chorób, u podłoża których leży wadliwie funkcjonujący układ odpornościowy - nowotwory, alergie, nadwrażliwości pokarmowe i choroby autoimmunologiczne u coraz młodszych pacjentów!

✔ Jaki związek ma z tym STAN NASZYCH JELIT i coraz więcej czynników, które działają na nie destrukcyjnie?

✔ Dlaczego coraz więcej mówi się o znaczeniu mikroflory jelitowej w aspekcie prawidłowego funkcjonowania całego organizmu - zaczynając od codziennego samopoczucia, a kończąc na prawidłowym leczeniu .

✔ Czy "zdrowa dieta" to wszystko co możemy dla siebie zrobić, by zadbać o swoje jelita i od czego właściwie powinniśmy zacząć w pierwszej kolejności?
Wykonując w gabinecie analizę witamin i składników mineralnych, dowiemy się czego nasz organizm potrzebuje więcej, ponieważ każdy z nas jest inny i potrzebuje czegoś innego. Odbudujemy naszą mikroflorę jelitową. Pozwoli to uzyskać lepszy rezultat terapeutyczny i odzyskać dobre samopoczucie oraz przywrócić prawidłową mikroflorę jelit. Na prawidłowe działanie jelit wpływa przede wszystkim dieta. Już w starożytności uważano, że pożywienie powinno być lekarstwem, a lekarstwo pożywieniem. Układ pokarmowy to największa powierzchnia kontaktu naszego organizmu ze światem zewnętrznym i również największe wrota zakażenia.


- CERTYFIKATY -

,,Dieto coaching I stopnia'', szkolenie Nutricenter: 02.2014, Poznań

,,Dieto coaching II stopnia'', szkolenie Nutricenter: 02.2014, Poznań

,,Edukator w cukrzycy'', szkolenie Nutricenter: 03.2014, Poznań

• ,,Psychologia odżywiania - rola dietetyka w zaburzeniach odżywiania - studium przypadku'', szkolenie Nutricenter: 03.2014, Poznań

• IV Ogólnopolska Konferencja Dietetyki - Congressus Dietetica 04-05.04.2014, Łodź.

Pokaż wszystkie

- SZKOLENIA -

•Prowadzimy szkolenia i wykłady z zakresu prawidłowego żywienia medycznego i sportowego

,,Super babki - Super Kobiety'' - prowadzenie wykładów o zdrowym odżywianiu

,,Rola żywienia w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym'' - prowadzenie wykładów o zdrowym odżywianiu

"Siła jest kobietą” - prowadzenie wykładów o zdrowym odżywianiu dla Pani poseł Bożeny Henczycy

Projektu ,,Bikini do Lata'' totalna metamorfoza z Ekspertami, telewizją RTM oraz Życiem Rawicza

- SPECJALIZACJE -

Dietetyka kliniczna Dietetyka sportowa Poradnictwo żywieniowe

- OCENA DIETETYKA -

+ DODAJ OPINIĘ
SUMA OCEN:
(11 opinii)
Cena / Jakość
Dietetyk
Obsługa / Wizyta

- OPINIE O Dietetyku -

dietdoctor.pl
bardzo dobry

Od zawsze byłem otyły. Nie pamietam czasów, kiedy mnie nie przezywano z tego powodu. Zajadałem się słodyczami i wszelkie niepowodzenia popiłem piwem....... mój organizm to był jedna wielka ruina...... dopiero, kiedy lekarz mi powiedział, że grozi mi cukrzyca, nadciśnienie oraz po prostu kalectwo z tych kilogramów to otworzyły mi się oczy. Straszenie się bałem, bo miałem ponad 30 kg do rzucenia..... zastanawiałem się co o mnie dietetyk pomyśl.....idąc na pierwszą wizytę myślałem, że umrę ze stresu ale nie żałuję, że poszedłem. Wziąłem opcję full wypas...... z badaniem witamin i składników mineralnych, bo słodycze czy słone przekąski to była dla mnie codzienność. Była :) Pani Agata wszystko mi wytłumaczyła.......powiedziała skąd te doległowości i dlaczego nie jest to dla mnie korzystne..... pokazała mi inną drogę, że mam wybór i jeśli chce będzie inaczej i uzyskamy efekt. Tak było......30 kg poszło w zapomnienie a wizyty były dla mnie przyjemnością, bo mogłem być przyjmowany ostatni - wtedy się wstydziłem. Wizyty kontrolę były dla mnie wyczekiwanym momentem, ponieważ z każdą wizytą widziałem postępy i co najważniejsze Pani Agata dużo tłumaczy, pokazuję i motywuję. Chodziłem co 2 tygodnie i nie wspominam tego jak traumy tylko jako pozytwyne dośwadczenie. Wiem co mi służy a co nie. Co mogę jeść a co nie aby utrzymać ten efekt. Dla mnie było ważne aby mieć doposowaną dietę pod mój styl życia i upodobania oraz tego co mi brakuję w organizmie. Jedzenie było bardzo dobre, jeśli coś nie pasowało to zmiana. Poznałem też nowe smaki. Nie ciągnie mnie do słodkiego. Pani Agata wytłumaczyła mi, że kiedy jemy to co najbardziej nasz organizm potrzebuje wtedy się wycisza, dlatego tak ważne są badania.

Mój się wyciszył. Nie mam ochoty na słodkie i słone. Mam zalecenia tylko pod siebie i czuję się jak nowo narodzony. Jestem pelny siły i ochoty do działania. Nie sądziłem, że będę mieć tyle energii.
Pani Agato dziękuję. Nie tylko za świetnie rozpisany jadłospis, za ułożenie go pod mój metamobliz ale w szczególności za atmosfę. Nie czułem się spięty. Miałem wrażenie, że jestem u siebie. Tego nie da się opisać. Polecam. Ja byłem w gabinecie w Słupi Kapitulnej ze względu, że chciałam zachować prywatność. Czułem się źle, że jestem tak gruby.
Wiem też, że do Pani Agaty chodzą sportowcy, celebryci oraz najwięksi prezesi z tego regionu. Nie dziwię się, ponieważ wykształcenie, prezentacja i ilość osiągnąć jest niesamowita i ta otwartość......po prostu nie stresujesz się wizytami kontrolnymi. Naprawdę POLECAM !!! Kto nie był ten nie zrozumie, bo tutaj poczujesz się wyjątkowo. Polecam z całego serca. Były grubas a teraz fit facet :)

Wizytę przeprowadził/a:
Agata Szalewska - zdjęcie
Agata Szalewska
dietdoctor.pl
bardzo dobry

Polecam ! Pani Agata pomogła mi przy insulinoooporności oraz niedoczynności tarczycy. Jadłospisy bardzo smaczne i co najważniejsze w pracy kierowcy - szybkie w przygotowaniu. Dzięki diecie uniknąłem cukrzycy.

Wizytę przeprowadził/a:
Agata Szalewska - zdjęcie
Agata Szalewska
dietdoctor.pl
bardzo dobry

Pani Agato na wstępie bardzo dziękuję za pomoc. Za wsparcie i motywacje oraz nauczenie mnie patrzeć na jedzenie w innym sposób niż do tej pory.

Podczas wizyt kontrolnych bardzo dużo się dowiedziałam o żywności i o jej wpływie na zdrowie. Teraz już wiem, że dieta to nie tylko krótki epizod tylko zmiana stylu życia na lepsze. Pani Agata nie jest moim pierwszym dietetykiem. Bywałam już u innych dietetyków, jeżdżąc i to niemało kilometrów, ale to nie przynosiło efektów, zawsze to samo - ważenie, standardowa dieta i wypad. Tutaj jest inaczej, Pani Agata szuka przyczynę problemów, zawsze wysłucha, po prostuj czuję się, że jest to pasja.

Mój problem był znany większości kobiet - ogromna ochota na słodkie. Dzień bez słodkiego równa się dzień stracony i cóż za ironia, że ulotka P. Agaty ,,ochota na słodycze - jak sobie poradzić' ?' trafiła w moje ręce w sklepie u Artura. Do dzisiaj mam tę ulotkę, piękny nadruk lukrowanych pączków. To było dla mnie i o mnie.

Zadzwoniłam do przychodni i umówiłam się na wizytę - najpierw na samo badanie witamin i składników mineralnych. Byłam sceptycznie nastawiona, nie chciałam kolejnej diety i przechodzić kolejnego rozczarowania. Mówiłam sobie zobaczę czego organizmowi brakuje i tyle. Jednak po badaniu i otrzymaniu zaleceń z tego badania, umówiłam się na pełną wizytę z analizą składu ciała oraz wywiadem i z chęcią posiadania diety. Ciepło, empatia P. Agaty tak na mnie wpłynęły i nie żałuję. Dzisiaj już mam 10 kg mniej i nie jestem tą samą Agnieszką, co byłam wtedy. Nie mam już ochoty na słodkie - wiem co mi służy. Dlatego polecam ! Mogłabym się rozpisywać jeszcze wiecej. Profesjonalne podejście, sprzęt wysokiej jakości i skuteczność współpracy. Jestem bardzo zadowolona. Nie żałuję żadnej wydanej złotki to były najlepiej zainwestowane pieniądze w moim życiu dla zdrowia. Gdyby wiedziała wcześniej o tej dietetyce moja zeszłoroczna figura na lato byłaby całkiem inna ;) Polecam osobom, którym zależy na indywidualnym podejściu i na twarłej zmianie nawyków żywieniowych.

Wizytę przeprowadził/a:
Agata Szalewska - zdjęcie
Agata Szalewska
dietdoctor.pl
bardzo dobry

Jestem prowadzona przez Panią Agatę od września......mam problemy z żołądkiem, borykałam się z ciągłym stanem zapalnym....w dodatku jestem bezglutenowcem więc ciężko było mi dobrać samemu produkty, które mi służą i nie powodują bólu żołądka. w dodatku miałam dużą nadwagę....Trafiłam z polecenia koleżanki, która bardzo chwaliła sobie współpracę. i JAK SIĘ okazało był to strzał w 10 ! Pani Agata jest bardzo ciepłą, symatyczna osobą....wszystko ze spokojem wyjaśni....co najważniejsze wysłucha...ustali plan działania....podchodzi indywidualnie....jest otwarta na modyfikacje i sugestie.

Moja dieta pomogła mi obniżyć stan zapalny w organizmie, to było niesamowite ile dowiedziałam się na wizytach kontrolnych o działaniu leczniczym przypraw i wszystko to było poparte publikacjami naukowymi! Wreszcie przestał boleć mnie żołądek i mam więcej energii. Również zdecydowałam się na analizę organizmu pod względem witamin i nie żałuję, teraz wiem co mi służy i wiem co dla mnie jest dobre.

Naprawdę polecam teraz wszędzie Panią Agatę ! Mieszkam w Bojanowie i tam rozdałam już mnóstwo wizytówek, bo naprawdę warto, jeśli komuś zależy na poprawie swojego zdrowia, ja widziałam to po wynikach i lepszym samopoczuciu, dzięki dietoetarpii uniknęłam leków na nadciśnienie !!! Jestem bardzo zadowolona ! Polecam ! Duża wiedza, pozytywna energia.....a co najważniejsze są efekty !

Wizytę przeprowadził/a:
Agata Szalewska - zdjęcie
Agata Szalewska
dietdoctor.pl
bardzo dobry

O Pani Agacie dowiedziałam się przez przypadek z ulotki edukacyjnej ,,Nie ignoruj cukrzycy'', która leżała w aptece lawendowej. Zainteresowało mnie duże doświadczenie jak na tak młoda osobę i ilość szkoleń i kursów. Byłam w szoku, że Pani Agata nie tylko ukończyła studia magisterskie z dietetyki, jak również studia podyplomowe z żywienia w sporcie. Do tego chyba.....nie chce przesadzić ale była na 40 szkoleniach !!! Podziwiam tak ogromną inwestycje w siebie.
Umówiłam się na pierwsze spotkanie od razu z analizą witamin i składników mineralnych i nie żałowałam tej decyzji. Moja dietetyczka przedstawiła mi indywidualny plan działania i teraz moje cukry mieszczą się w normie (poniżej 100) a wcześniej miałam 127 !!! I do tego czuję, że w końcu wchodzę na 4 piętro bez zadyszki ! Dlatego polecam ! Naprawdę warto.....miła i sympatyczna osoba...wszystko wyjaśni....wizyta kontrolna to nie tylko 5 minut i wypad ale obszerna edukacja żywieniowa. Jestem zadowolona !!! Sprzęt wysokiej jakości ! Aż się dziwię, że tak mało osób wystawiło opinie, bo tam drzwi się nie zamykają i na wizytę trzeba umówić się z wyprzedzeniem !

Wizytę przeprowadził/a:
Agata Szalewska - zdjęcie
Agata Szalewska
Odpowiedź Gabinetu:

Pani Katarzyno, dziękuję za tak miłe słowa. Cieszę się, że jest Pani zadowolona z naszej współpracy. I miło mi też, że ulotki edukacyjne faktycznie zwiększają świadomość dotyczącą roli diety, że to nie tylko odchudzania ale można też wprowadzić odpowiednie leczenie żywieniowe dopasowane pod pacjenta po badaniu diagnostycznym w gabinecie. Jeszcze raz dziękuję za tak pozytywną opinie i życzę zdrowia.

- DODAJ OPINIĘ -

Wizytę przeprowadził/a

Agata - zdjęcie
Agata Szalewska

Cena / Jakość

Dietetyk

Obsługa / Wizyta

Dodaj opinię (opcjonalnie):

Dietdoctor

Copyright © DietDoctor 2016. All rights reserved.

Graphics & Code SMARTHEADS