Ok, zamknij

Korzyści DietDoctor
Opieka dietetyczna Doświadczeni specjaliści Baza dietetyków
Baza dietetyków

Największa baza specjalistów
ds. żywienia w Polsce

Polecenia pacjentów Szukam dietetyka Dodawaj opinie
Dodawaj opinie

podziel się zdaniem
na temat specjalisty

Polecenia pacjentów Szukam dietetyka Umów Wizytę
Umów Wizytę

Rezerwuj wizyty za pomocą
kalendarza

Najwyższa jakość usług Poznaj dietetyka Korzystaj mobilnie
Korzystaj online

gdziekolwiek jesteś

Jak zarezerwować wizytę z DietDoctor?
Dieta online Plan żywieniowy Dieta indywidualna Jak zarezerwować wizytę z DietDoctor?
Konsultacje w gabinecie Konsultacje online Wizyta online
Umów wizytę Zweryfikowane opinie Przeczytaj opinie
Zapytaj dietetyka
01

Znajdź dietetyka w okolicy

Podaj miasto lub dane dietetyka i wyszukaj spośród tysięcy specjalistów.

02

Przeglądaj opinie i usługi dietetyków

Dowiedz się więcej o dietetyku! Poznaj ofertę gabinetu i sprawdź komentarze.

03

Rezerwuj wizytę online

Wybierz datę i godzinę spotkania, zarezerwuj wizytę i skorzystaj z usługi w wybranym terminie.

JESTEŚ DIETETYKIEM?

Zobacz, dlaczego warto mieć u nas swój profil PREMIUM!

Sprawdź teraz
Profil premium Konto
Aktualności
Zobacz wszystkie
DIETA W INSULINOOPORNOŚCI

DIETA W INSULINOOPORNOŚCI

Podstawą diety w insulinooporności powinny być produkty o wysokiej wartości odżywczej, niskoprzetworzone technologicznie, objętościowe (niska kaloryczność w stosunku do objętości). Dieta powinna mieć niski ładunek glikemiczny oraz zawierać produkty przeciwzapalne.

Czytaj więcej
INSULINOOPORNOŚĆ W PIGUŁCE

INSULINOOPORNOŚĆ W PIGUŁCE

Insulinooporność to zmniejszona wrażliwość tkanek na działanie insuliny. Nie jest to choroba, lecz zaburzenie i pewnego rodzaju sygnał ostrzegawczy wysyłany przez organizm. Jeżeli w porę zadbamy o nasze zdrowie, możemy zapobiec rozwojowi stanu przedcukrzycowego, cukrzycy i powikłań związanych z zaburzoną gospodarką węglowodanową.

Czytaj więcej
ZDROWE PRZEKĄSKI ZAMIAST SŁODYCZY

ZDROWE PRZEKĄSKI ZAMIAST SŁODYCZY

Całkowite wykluczenie słodkich przekąsek może stanowić nie lada problem dla większości osób. Jest to szczególnie trudne ze względu na to, że łakocie odznaczają się szczególną smakowitością i są łatwo dostępne, a spora część osób sięga po nie, tłumacząc się brakiem czasu. Dobrą alternatywą są domowe łakocie, kt&o...

Czytaj więcej
DIETA DASH - BEZPŁATNY JADŁOSPIS DO POBRANIA

DIETA DASH - BEZPŁATNY JADŁOSPIS DO POBRANIA

O diecie DASH mogliście poczytać w ostatnim artykule. Dowiecie się z niego, czy warto przejść na dietę DASH, komu ona służy i co ją wyróżnia.Psychodietetyczka Katarzyna Ligęza tym razem przygotowała dla Was drugą część artykułu, a w nim przykładowy jadłospis diety DASH oraz mnóstwo praktycznych porad, którymi dzie...

Czytaj więcej