Ada Krawęcka

Jestem Ada, a moją misją jest uświadamianie kobiet jak cieszyć się racjonalnym odżywianiem bez restrykcji i presji społecznej, a z życzliwością dla naszych wyjątkowych ciał i z szacunkiem do zasobów (mentalnych, energetycznych, fizycznych, finansowych) jakie posiadamy na danym etapie życia.

Poznaj mnie (w telegraficznym skrócie)

Jestem:

Dietetyczką w specjalności cukrzycowej, która zadba o Twój stabilny poziom glukozy - fundament zdrowej diety dla każdego.

Psychodietetyczką, która sama doświadczyła zaburzeń odżywiania i zaburzeń hormonalnych, dlatego zrozumie w jakim punkcie startujesz (i wie też co czeka na Ciebie po drugiej stronie - wolność, pewność siebie, poczucie sprawczości).

Technolożką żywności funkcjonalnej ze stopniem naukowym doktora, która nauczy Cię efektywnie czytać etykiety, tak żebyś na ich podstawie mogła oceniać przydatność produktów do wkomponowania w swoje odżywcze dania.

Życiową optymistką, która podzieli się z Tobą swoim karmiącym podejściem do odżywiania i ciała podczas profesjonalnego mentoringu.

Pomagam przede wszystkim kobietom, których doświadczenia życiowe i chorobowe wpływają na negatywny obraz własnego ciała, obniżenie poczucia własnej skuteczności oraz brak energii do działania. Zapraszam kobiety, które borykają się z zaburzeniami miesiączkowania, zaburzeniami płodności, PCOS, insulinoopornością, cukrzycą, hipoglikemią reaktywną, kompulsywnym objadaniem, zero-jedynkowym podejściem do odżywiania i nie radzą sobie ze skutkami przewlekłego stresu.

Poza konsultacjami indywidualnymi zajmuję się warsztatami popularnonaukowymi (prelekcje/warsztaty kulinarne).

Po więcej informacji zajrzyj na stronę internetową adakrawecka.pl

Bądźmy w kontakcie w mediach społecznościowych: @dr_adakrawecka

Dietetyk na mieście

dr Ada Krawęcka

Najpierw TY, potem dieta