mgr inż. Żaneta Stępniak
Dietetyk Żaneta Stępniak
Niepodległosci 10
72-500 Międzyzdroje
Wojska Polskiego 4A-B/4C
72-600 Świnoujście
płatność gotówką
płatność gotówką
Nazywam się Żaneta Stępniak i jestem absolwentką Zachodniopomorskiego Uniwersytetu Technologicznego w Szczecinie o specjalizacji żywienie człowieka. Obecnie prowadzę gabinet dietetyczny w Międzyzdrojach oraz w Świnoujściu. Moje plany dietetyczne są zgodne z informacjami, które możemy znaleźć w najnowszych badaniach naukowych oraz poparte doświadczeniem praktycznym. Do każdego podopiecznego podchodzę w sposób indywidualny, z każdym utrzymuję stały kontakt, motywuję i odpowiadam na wszystkie zadane mi pytania. Jestem do Twojej dyspozycji przez cały czas trwania współpracy. Moja dieta jest indywidualnie dobrana do: - Twojej masy ciała, wysokości ciała i wieku, - Twojego stanu zdrowia i wyników badań, - Twojego stylu życia, - Twoich preferencji żywieniowych, lubianych i nielubianych produktów, - Twojej pracy i formy spędzania czasu wolnego. Badania naukowe jasno pokazują, że jedynie diety ustalone indywidualnie dają dobre efekty. Tylko wtedy, gdy poprawisz swój styl życia na lepszy, stale utrzymasz założenia planu dietetycznego, będziesz aktywny fizycznie, osiągniesz wymarzoną sylwetkę, a dobre wyniki utrzymasz na zawsze.
Ocena dietetyka
mgr inż. Żaneta Stępniak
Suma ocen:
(8 opinii)
Ocena wystawiona przez: Jarosław
Bardzo miła i konkretna osoba. Odpowiada na wszystkie pytania, nie wykazuje zniecierpliwienia. Podane zalecenia są sensowne i możliwe do realizacji. polecam
Ocena wystawiona przez: Dagmara
Doprowadziłam swoje jelita do opłakanego stanu poprzez stres i nieodpowiednie jedzenie. Pani Żaneta poleciła mi specjalistę, który w końcu po tylu latach męczarni mnie zdiagnozował. Dodatkowo nie dość, że pomogła mi przejść bardzo restrykcyjną, lecz konieczną i zaleconą przez lekarza dietę low foodmap to jeszcze przygotowała mnie do jej wprowadzenia, dostarczyła odpowiednią wiedzę i przez cały okres jej przestrzegania była w stanie odpowiedzieć na każde moje pytania, wątpliwości. Była dla mnie wielkim wsparciem w tym trudnym okresie i cieszyła się z poprawy mojego stanu zdrowia tak jak ja😊 Pani Żaneta jest bardzo oddana swoim pacjentom i do każdego podchodzi indywidualnie.
Ocena wystawiona przez: Monia
Po kilku próbach z suplementami na odchudzanie, modnymi dietami i innymi ketozami (nic nie przynosiło efektu) zdecydowałam pójść do specjalisty... trafiło na Panią Żanetę. Na początek badania, wywiad i indywidualne podejście do mojego stylu życia i żywienia. Potem dobór zapotrzebowania energetycznego, jadłospis, pomysły na ciekawe dania a nawet zdrowe słodycze. Pani Żaneta odpowie na każde pytanie, wytłumaczy i służy pomocą nawet poza gabinetem 😀 narazie 10 kg mniej... lecimy po wiecej.
Ocena wystawiona przez: PaulinaSiek
Miałam problem z dobrymi nawykami żywieniowymi. Zamiast jeszcze pelnowartosciowe obiady, preferowałam dużą ilość słodyczy i gotowe dania do spożycia w ciągu dnia. Dzięki Pani Zanecie wdrożyłam w życie zdrowe nawyki żywieniowe i potrafię wygospodarować w ciągu zabieganego dnia czas na pyszne i adekwatne do moich kalorycznych potrzeb potrawy.
Ocena wystawiona przez: komandos z brzuchem:)
Byłem już u kilku dietetyków ale dopiero u tej Pani zacząłem mieć odpowiednie wyniki. Diety są tak ułożone że nie ma się poczucia głodu, są smaczne i nie trzeba dojadać hot - dogami z Orlenu :) Polecam tą Panią z czystym sumieniem bo byłem gruby i dzięki niej już nie jestem ;)
Ocena wystawiona przez: Kasia W
Bardzo indywidualne podejście. Dobor diety z wyłączeniem produktów których nie lubię, a i tak bardzo rozmaicie:) Zdrowe gubienie kilogramów z tą Panią - zdecydowanie polecam! Całościowo super babka, widać że lubi pomagać swoim pacjentom.
Ocena wystawiona przez: Katarzyna
Zdecydowanie polecam tą Panią! Z Nią schudłam 15 kg, a dieta nie była męką, tylko przyjemnością. Pyszne jadłospisy, dania szybkie w przygotowaniu. Warto skorzystać z usług tej Pani.
Ocena wystawiona przez: Pawel
Zaproponowana przez Panią Żanetę dieta jest znakomita. Wszystkie dania są smaczne i syte. Pomimo zmniejszenia ilości kalorii w poszczególnych daniach nie mam poczucia głodu. Wskazówki udzielane podczas wizyt kontrolnych są bardzo pomocne a efekty z wprowadzonej diety rewelacyjne. Polecam wizytę u Pani Żanety wszystkim, którzy chcą zmienić swoje nawyki żywieniowe i uwierzyć w siebie i swoje możliwości.
Wyślij zapytanie cenowe do wybranej usługi