Pamela Gałka

Wspomagam powrót do zdrowia kompleksowo - dietetycznie, psychodietetycznie, z nutką ziołolecznictwa i zaleceń odnośnie stylu życia. Wierzę, że takie podejście przynosi najlepsze rezultaty. Skończyłam studia magisterskie z dietetyki na Uniwersytecie Medycznym, studia podyplomowe z psychodietetyki i zrobiłam kurs z towaroznawstwa zielarskiego, a praca w sklepie zielarskim pozwoliła mi nabrać doświadczenia w praktyce. Wciąż zgłębiam wiedzę na temat różnych czynników składających się na nasze zdrowie, takich jak: sposób odżywiania, aktywność fizyczna, sen, poziom stresu, geny, psychika i emocje. Traktuję każdego indywidualnie, ze zrozumieniem i empatią, umiem słuchać i na podstawie tego dobieram metody działania. Staram się szukać przyczyn chorób lub problemów z odchudzaniem, by temu skutecznie zaradzić. Wspieram w zachowaniu motywacji do działania, wydobywam potencjał do zmiany, który każdy w sobie nosi :). Pomagam wdrożyć prawidłowe nawyki żywieniowe na stałe i dbam o zdrową relację z jedzeniem. Zajmuję się dietoterapią w odchudzaniu, insulinooporności, zespole metabolicznym (cukrzyca, nadciśnienie, dyslipidemia), dolegliwościach układu pokarmowego (refluks, wrzody, IBS, SIBO, biegunki, zaparcia), zaburzeniach hormonalnych (PCOS, FHA), niedoczynności tarczycy, problemach skórnych i w chorobach autoimmunologicznych (cukrzyca typu 1, Hashimoto).
Zapraszam do zapisów :)