Katarzyna Janiak-Laskowska

Kim jestem?
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem, specjalizującym się w pracy z osobami mającymi trudności w relacji z jedzeniem. Moje doświadczenie obejmuje pomoc w przypadkach takich jak anoreksja, zaburzenia odżywiania, emocjonalne podjadanie, kompulsywne jedzenie oraz insulinooporność.

Jak wygląda moja praca?
Najczęściej pracuję z kobietami, które zmagają się z problemami związanymi z redukcją masy ciała, ale również z osobami cierpiącymi na zaburzenia odżywiania. Moja specjalizacja obejmuje takie obszary jak: zaburzona relacja z jedzeniem, kompulsywne jedzenie czy emocjonalne podjadanie.

Jakie jest moje podejście?
W swojej pracy nie stosuję diet-cud ani restrykcyjnych podejść opartych na liczeniu kalorii czy zakazach. Moim celem jest pomóc Ci znaleźć zdrową, zrównoważoną i indywidualnie dopasowaną metodę, której podstawą jest zrozumienie Twoich emocji, przekonań oraz stylu życia. W pracy korzystam z narzędzi takich jak dziennik jedzenia, nawykownik, czy zadania psychodietetyczne, które pomagają w budowaniu zdrowych nawyków żywieniowych i poprawie relacji z jedzeniem.

Co możesz u mnie otrzymać?
Oferuję współpracę indywidualną, która odbywa się w formie konsultacji online. Każdy pacjent może liczyć na pełne wsparcie, dostosowane do swoich potrzeb, w wygodnej formie online, bez konieczności wychodzenia z domu. W ramach współpracy oferuję również pakiety konsultacji oraz wstępne spotkania diagnostyczne.

Moje wykształcenie i doświadczenie
Ukończyłam Dietetykę na Uniwersytecie Medycznym w Łodzi oraz na Szkole Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Dodatkowo zdobyłam kwalifikacje psychodietetyczne na Uniwersytecie WSB Merito. Ukończyłam także kurs z zakresu dialogu motywującego. Posiadam 7-letnie doświadczenie w pracy z pacjentami, co pozwala mi na efektywne pomaganie osobom z trudnościami w relacji z jedzeniem i nadwagą.

Jeśli potrzebujesz wsparcia w zmianie diety, poprawie zdrowia lub walce z zaburzeniami odżywiania, serdecznie zapraszam do kontaktu!