![Kamil Depta - Trener Personalny](/i/Ef/EfOM9i0SPxzdKDTSRIGB_canvas_226x160.webp)
Kamil Depta
Kamil Depta - Trener Personalny
Oleska 171
45-231 Opole
![opis](/img/addr-img-4.png)
Nazywam się Kamil Depta.
Związałem się z branżą zdrowego stylu życia, gdzie twarde fundamenty to żywienie, aktywność i regeneracja. Na przestrzeni lat staram się kształcić i rozwijać, nie dotyczy to tylko kwestii zawodowych.
Zawsze lubiłem pytać „dlaczego?”, zawsze starałem się znaleźć odpowiedź, zrozumieć związek przyczynowo skutkowy.
Dziś jestem certyfikowanym trenerem personalnym pracującym w K2 Arena w Opolu. Jako trener, dzięki biegłej znajomości anatomii i fizjologii człowieka pomagam ludziom w osiągnięciu pożądanej sylwetki, kondycji fizycznej oraz niweluje skutki długotrwałego siedzenia i braku aktywności.
W prosty i zrozumiały sposób staram się przekazać swoją wiedzę i doświadczenie osobom, które zaczynają swoją przygodę z regularną formą ćwiczeń, pracując nad ich stabilnością , mobilnością, a przede wszystkim prawidłowym wzorcem ruchu.
W tym celu indywidualnie dopasowuje program ćwiczeń dla osoby z którą współpracuję, uwzględniając jej warunki fizyczne, stan zdrowia oraz charakter.
Moje motto : ” Nie sztuką jest trenować ciężko, lecz mądrze”.
![Kamil Depta - Trener Personalny](/i/LU/LUrEcWJ2IuFMdL60c3D8_canvas_120x120.webp)
Ocena dietetyka
Kamil Depta
Suma ocen:
(0 opinii)
![mapa](/img/popup-map.png)
Wyślij zapytanie cenowe do wybranej usługi