Ok, zamknij

ranking gabinetów dietetycznych
Chcesz zobaczyć RANKING DIETETYKÓW w mieście Rzeszów ?
Sprawdź
psycho-dietetyk, psycholog, specjalista żywienia człowieka, terapeuta (w trakcie szkolenia)

Magdalena Socha-Sala

psycho-dietetyk, psycholog, specjalista żywienia człowieka, terapeuta (w trakcie szkolenia)

(7 opinii)

Poleć znajomemu!
Rezerwuj wizytę
Adresy

Grodzisko 3a/5
35-060 Rzeszów

adresy
Godziny otwarcia:
Poniedziałek: 9 - 17
Wtorek: 14 - 19
Środa: nieczynne
Czwartek: 14 - 19
Piątek: 9 - 17
Sobota: nieczynne
Niedziela: nieczynne
Zobacz dane kontaktowe
pokaż na mapie
usługi
Usługi:
PIERWSZA KONSULTACJA DIETETYCZNA (W GABINECIE lub SKYPE)

170 zł

Rezerwuj
PIERWSZA KONSULTACJA DIETETYCZNA RODZIC+DZIECKO (90MIN)

200 zł

Rezerwuj
PIERWSZA KONSULTACJA PSYCHODIETETYCZNA/PSYCHOLOGICZNA W GABINECIE LUB SKYPE (50 MINUT)

200 zł

Rezerwuj
PIERWSZA KONSULTACJA RODZINNA (RODZIC+DZIECKO) (90MINUT)PSYCHODIETETYCZNA

250 zł

Rezerwuj
Zobacz wszystkie usługi Mniej
płątności
Płatności:

gotówka płatność gotówką

karta płatność kartą

karta przelew / BLIK

Dietetyk
opis
Opis:

Cześć, 

Jestem absolwentką studiów dziennych magisterskich na kierunku Technologia Żywności i Żywienie Człowieka UR w Krakowie. Ukończyłam także jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, specjalność psychoterapia (UBiNS, filia w Rzeszowie). Aktualnie jestem w trakcie 4 letniego kursu Psychoterapii psychodynamicznej z elementami mentalizacji realizowanego w oparciu o wytyczne Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.  Moje edukacyjne osiągnięcia obejmują również dwa kierunki studiów podyplomowych: jeden z zakresu dietetyki i planowania żywienia, drugi z psychodietetyki (WSNS z siedzibą w Lublinie).

Od ponad 15 lat wspieram osoby w kształtowaniu zdrowego podejścia do jedzenia. W 2015 roku otworzyłam Poradnię Dietetyczną Mavita, gdzie kontynuuję misję życzliwego i empatycznego podejścia do ciała.  

W swojej praktyce łączę piętnastoletnie doświadczenie zawodowe w dietetyce z psychologią i uważnością. Blisko mi także do nauk kontekstualnych (ACT) i neuronauki, i te elementy wykorzystuję w pracy z pacjentem/klientem. 

Pracuję w gabinecie (także online) z rodzicami małych dzieci, młodzieżą oraz dorosłymi nad następującymi trudnościami:

  • Objadaniem się (spożywaniem nadmiernej ilości jedzenia podczas jednego posiłku, ponad zalecane limity), w tym kompulsywne objadanie się; 
  • Oczyszczaniem organizmu (wymuszanie wymiotów, stosowanie środków moczopędnych, przeczyszczających, w celu pozbycia się jedzenia z organizmu, stosowanie restrykcji dietetycznych i głodówek, w tym nadmiernego wysiłku fizycznego);
  • Ograniczaniem spożywanego jedzenia (jedzenie niedostatecznej ilości jedzenia lub spożywanie jedzenia mało urozmaiconego i zrównoważonego w zestawieniu ze statystyczną konsumpcją);
  • Spożywaniem „emocjonalnym”, czyli wykorzystywaniem jedzenia do radzenia sobie z emocjami, napięciem, stresem;
  • Poczuciem uzależnienia od jedzenia, słodyczy, fast foodów itp.
  • Dużymi wahaniami wagi i efeketm jo-jo;
  • Trudnościami w utrzymaniu zdrowej wagi i troski o swoje ciało;
  • Niezdolnością do odczuwania głodu z powodu fizycznego odrętwienia i unikania odczuć fizycznych;
  • Somatyzacjami, tj. objawami z ciała nie mającymi potwierdzenia w badaniach, problemami jelitowymi natury emocjonalnej.


  • A także:
  • Brakiem wiedzy na temat podstawowych zasad żywienia,
  • Brakiem wiedzy na temat żywienia w jednostkach chorobowych: cukrzycy, otyłości, niedowagi, insulinooporności, chorób tarczycy itp.; edukuje, daje zalecenia
  • Trudnościami w kupowaniu i wybieraniu jedzenia, przygotowywaniu jedzenia, problemami z ustaleniem zdrowych, regularnych, rutynowych działań związanych z jedzeniem, zapominaniem o posiłkach z powodu nieuwagi lub problemów z zarządzaniem czasem.

Serdecznie zapraszam do współpracy. 

Opinie
Dodaj opinię
psycho-dietetyk, psycholog, specjalista żywienia człowieka, terapeuta (w trakcie szkolenia)

Ocena dietetyka

Magdalena Socha-Sala

Suma ocen:

(7 opinii)

Pani dietetyk bardzo sympatyczna i zaangażowana. Dieta smaczna i prosta w przygotowaniu. Szczerze polecam.

(2020-01-14)

pacjent dietetyka

Ocena dietetyka Magdalena Socha-Sala

(2019-11-20)

pacjent dietetyka

Ocena dietetyka Magdalena Socha-Sala

(2019-10-29)

pacjent dietetyka

Ocena dietetyka Magdalena Socha-Sala

(2019-03-12)

pacjent dietetyka

Super podejście. Dieta przede mną. Polecam

(2019-03-04)

pacjent dietetyka

Polecam Panią Małgosię,już po pierwszej wizycie widać,że jest profesjonalistką w swoim fachu.

(2018-10-29)

pacjent dietetyka

Profesjonalnie i skutecznie!!!! Nareszcie ktoś mi porządnie wytłumaczył jak należy się odżywiać, żeby skutecznie gubić kilogramy! Polecam każdemu kto chce być pod opieka dietetyka a nie szamana!

(2017-07-06)

pacjent dietetyka
Dodaj opinię

Wizytę przeprowadził/a: Magdalena Socha-Sala

Cena/jakość:
Dietetyk:
Obsługa/wizyta: