Dietetyk Kliniczny/Psychodietetyk mgr Natalia Bruś-Jezierska
Chełmno Świecie Online Dietetyk, Psychodietetyk
Wizyty online
ul. Dworcowa 18
86-200 Chełmno
ul. Generała Józefa Hallera 6/9
86-105 Świecie
płatność gotówką
przelew / BLIK
płatność gotówką
przelew / BLIK
CZEŚĆ! Tu Natalia Bruś-Jezierska
Jestem dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym oraz Psychodietetykiem.
Kim jestem?
Jestem dyplomowanym Dietetykiem Klinicznym i Psychodietetykiem.
Tytuł magistra dietetyki uzyskałam na Bydgoskiej Szkole Wyższej, gdzie wcześniej ukończyłam również studia licencjackie na kierunku dietetyka.
Podczas studiów magisterskich ukończyłam studia podyplomowe z psychodietetyki, dzięki czemu mogę łączyć wiedzę dietetyczną z pracą nad nawykami i relacją pacjenta z jedzeniem.
W czym mogę Ci pomóc?
Moją główną specjalizacją są zaburzenia hormonalne i problemy skórne, czyli obszar, w którym osiągam najlepsze efekty.
Pomagam osobom z:
Zaburzenia hormonalne:
PCOS (zespół policystycznych jajników), insulinooporność, zaburzenia miesiączkowania
Choroby tarczycy, w tym Hashimoto i niedoczynność
Nadmierne owłosienie, androgenizm, problemy z cerą i włosami związane z hormonami
Wahania hormonów, które wpływają na masę ciała, energię i samopoczucie
Problemy skórne:
Trądzik, łuszczyca, atopowe zapalenie skóry (AZS), łojotok
Wypadanie włosów, osłabienie paznokci
Problemy skórne powiązane z zaburzeniami hormonalnymi
Dodatkowo wspieram osoby z:
Nadwagą i otyłością, zaburzeniami metabolicznymi
Podwyższonym cholesterolem, trójglicerydami, nadciśnieniem
Problemami trawiennymi i jelitowymi (IBS, SIBO/SIFO, refluks, wzdęcia, zaparcia, nieszczelność jelit)
Przygotowaniem do i rekonwalescencją po operacjach bariatrycznych
Dlaczego zajmuję się zaburzeniami hormonalnymi i problemami skórnymi
Od początku pracy jako dietetyk zauważyłam, że wiele problemów zdrowotnych, z którymi przychodzą do mnie pacjenci – takie jak trudności z utratą wagi, zmęczenie, wypadanie włosów, trądzik czy łuszczyca – ma swoje źródło w zaburzeniach hormonalnych.
W mojej pracy wierzę, że każdy objaw ma swoją przyczynę, a odpowiednie zrozumienie hormonów i ich wpływu na ciało pozwala wprowadzać realne, trwałe zmiany. To właśnie dlatego specjalizuję się w tej dziedzinie – łączę dietetykę kliniczną z psychodietetyką, by nie tylko wspierać organizm, ale też pomagać pacjentom odzyskać poczucie kontroli i komfortu przy jedzeniu, poprawić skórę i samopoczucie, a przede wszystkim rozwiązywać problemy u źródła, a nie tylko maskować objawy.
Moje doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zdobywałam już w trakcie studiów – odbyłam ponad 1200 godzin praktyk w placówkach medycznych i edukacyjnych:
Zespół Opieki Zdrowotnej w Chełmnie
Wojewódzki Szpital Obserwacyjno-Zakaźny im. Tadeusza Browicza
Przedszkola i placówki edukacyjne w Bydgoszczy
Pierwszą pracę jako dietetyk rozpoczęłam w 2023 roku w prywatnym gabinecie, gdzie układałam indywidualne plany żywieniowe i zalecenia dla pacjentów.
Od 2025 roku prowadzę samodzielne konsultacje, oferując kompleksową opiekę dietetyczną dopasowaną do potrzeb każdego pacjenta.
Obecnie pracuję także w Samodzielnym Publicznym Zakładzie Opieki Zdrowotnej i Gminnym Ośrodku Zdrowia w Stolnie, gdzie skupiam się na poprawie zdrowia i jakości życia pacjentów.
Certyfikaty i kwalifikacje
Na mojej stronie znajdziesz zdjęcia certyfikatów i ukończonych szkoleń, które potwierdzają moje kompetencje i wiedzę.
Moja filozofia i sposób pracy
Wierzę, że zdrowe odżywianie nie musi być nudne ani pełne zakazów. Kocham metodę 80/20 – sama uwielbiam słodycze i pokazuję, że dieta nie oznacza wyrzeczeń. To podejście pozwala cieszyć się jedzeniem, jednocześnie dbając o zdrowie i dobre samopoczucie.
Każda współpraca jest indywidualna – dopasowuję plan żywieniowy lub psychodietetyczne wsparcie do Twoich potrzeb i stylu życia. Uczę, jak wprowadzać zdrowe nawyki krok po kroku, komponować posiłki intuicyjnie i czerpać radość z jedzenia – bez poczucia winy i ciągłego liczenia kalorii.
Prywatnie
Prywatnie uwielbiam gotować – szczególnie zdrowsze wersje deserów, które są pyszne i pełne wartości odżywczych. Kocham góry, spacery po lesie i psy – kontakt z naturą daje mi spokój i inspirację, którą przekazuję pacjentom.
Telefon: 607 209 473
kontakt@zielonaporadniadietetyk.pl
Zajrzyj na moją stronę: https://zielonaporadniadietetyk.pl/jak-przygotowac-sie-do-wizyty/
Nietolerancja histaminy (NH) - powszechny, ale wciąż niedoceniany problem Wsparcie dietetyczne i suplementacyjne pacjenta z NH
Dieta przeciwzapalna jako element terapii wielu chorób dietozależnych
DIETETYK I DIAGNOSTA LABORATORYJNY WSPÓLNA PRACA DLA ZDROWIA PACJENTA
INTERDYSCYPLINARNE SPOJRZENIE NA OTYŁOŚĆ
Praktyczne zalecenia żywieniowe w cukrzycy typu 2 Zobacz wszystkie
Mniej
Ocena dietetyka
Dietetyk Kliniczny/Psychodietetyk mgr Natalia Bruś-Jezierska
Suma ocen:
(22 opinii)
Ocena wystawiona przez: Marta N
Bardzo polecam tę Panią dietetyk! To niezwykle ciepła, rodzinna i pomocna osoba, która od pierwszego spotkania buduje świetną atmosferę. Ma fantastyczne podejście do pacjenta – wszystko dokładnie tłumaczy, cierpliwie odpowiada na pytania i zawsze można liczyć na jej wsparcie. Kontakt jest rewelacyjny, szybki i bezproblemowy, co daje ogromne poczucie komfortu. Zawsze uśmiechnięta, życzliwa i pełna pozytywnej energii. Współpraca to czysta przyjemność – wszystko na najwyższym poziomie. Serdecznie polecam!
Buziaki 🩵
Ocena wystawiona przez: Mateusz
Polecam bardzo Panią dietetyk mgr Natalię Bruś-Jezierską. Kompleksowo wyjaśniła zależności psychologiczne w kontekście pracy nad moją dietą wysokobiałkowa z nadwyżką kaloryczną. Pani Natalia uświadomiła mnie w procesach psychicznych oraz profesjonalnie przygotowała mi dietę.
Dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że mogłam pomóc i przygotować dietę dopasowaną do Pana potrzeb. Powodzenia w dalszej pracy nad celami!
Ocena wystawiona przez: Teresa
Pani Natalia jest profesjonalistką. Bardzo skrupulatnie i indywidualnie podchodzi do potrzebujacego pomocy. Jestem zadowolona z diety , którą pani Natalia dla mnie przygotowala. Są efekty a to najważniejsze. Polecam bardzo.
Bardzo dziękuję za miłe słowa! Cieszę się, że dieta przynosi efekty i jest Pani zadowolona ze współpracy. To dla mnie największa motywacja, aby dalej indywidualnie i skrupulatnie pomagać moim podopiecznym. :)
Ocena wystawiona przez: Natalia
Pani Natalia podeszła do mnie holistycznie, biorąc pod uwagę wszystkie aspekty mojego zdrowia. Na początku trudno było mi wprowadzić typowy jadłospis, dlatego pracowałyśmy inaczej – za co jestem bardzo wdzięczna. Dzięki temu stopniowo odzyskałam energię i lepsze samopoczucie. Nadal pracuję nad swoimi celami, a głównym moim wyzwaniem były zaburzenia hormonalne. Profesjonalne i indywidualne podejście sprawiło, że czuję się wspierana na każdym etapie. Polecam z całego serca.
Bardzo dziękuję za tę opinię. Jako dietetyk i psychodietetyk, a także dietetyk hormonalny, zawsze staram się dopasować sposób pracy do realnych potrzeb, a nie wrzucać wszystkich w jeden schemat. Cieszę się, że mimo początkowych trudności udało się znaleźć inne rozwiązania i że krok po kroku wraca energia oraz lepsze samopoczucie. Praca z hormonami to proces, dlatego ogromnie doceniam Pani zaangażowanie i zaufanie. Jestem obok i trzymam kciuki za dalsze efekty
Ocena wystawiona przez: Sylwia
Współpracę z dietetyczką oceniam bardzo pozytywnie. Już od pierwszych spotkań czułam, że moje problemy są traktowane poważnie. Zaczęłam z insulinoopornością, a w trakcie procesu udało się odkryć i uporządkować także inne kwestie, które wpływały na moje zdrowie i samopoczucie. Cała współpraca była przemyślana, spokojna i oparta na realnym wsparciu, a nie schematach. Dzięki temu mam poczucie, że wszystko zmierza w dobrym kierunku. Zdecydowanie polecam.
Bardzo dziękuję za tak ciepłą opinię. Cieszę się, że mogłam pomóc i że widzi Pani realne efekty naszej współpracy. To ogromna motywacja do dalszej pracy — dziękuję za zaufanie i polecenie.
Ocena wystawiona przez: Karolina
Jestem bardzo zadowolona z przebiegu współpracy z dietetyczką. Zgłosiłam się z problemami i zaburzeniami hormonalnymi, a cały proces był prowadzony bardzo profesjonalnie, z empatią i indywidualnym podejściem. Wszystko krok po kroku ogarnęłyśmy razem — bez presji, za to z dużym wsparciem i zrozumieniem. Dzięki tej współpracy czuję się lepiej i mam poczucie, że jestem w dobrych rękach. Z całego serca polecam.
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie. Cieszę się, że współpraca przyniosła efekty i że czuje się Pani lepiej. To ogromna radość móc Pani towarzyszyć w tym procesie.
Ocena wystawiona przez: Rafał
Profesjonalne podejście do tematu diet i ogromne doświadczenie w przekazywaniu ważnych i cennych informacji. Bardzo dziękuję Pani Natalio za pomoc i wszystkim polecam kontakt w sprawie diet.
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa i zaufanie 😊 Cieszę się, że moje profesjonalne podejście do dietetyki oraz przekazywane informacje okazały się dlaPana pomocne i wartościowe. Dzielenie się wiedzą oraz wspieranie w świadomym podejściu do zdrowego odżywiania to dla mnie niezwykle ważna część pracy. Dziękuję za polecenie i zapraszam do kontaktu wszystkich, którzy szukają indywidualnie dopasowanej diety oraz profesjonalnej opieki dietetycznej. Do zobaczenia!
Ocena wystawiona przez: ewka_8720
Pierwsza wizyta przebiegła w bardzo miłej atmosferze. Pani Natalia przeprowadziła szczegółowy wywiad i analizę składu ciała, wszystko dokładnie wyjaśniając. Czuję się zaopiekowana i już nie mogę się doczekać przygotowanego jadłospisu
Bardzo dziękuję za tak ciepłą i motywującą opinię 😊 Cieszę się, że pierwsza wizyta dietetyczna, szczegółowy wywiad oraz analiza składu ciała były dla Pani zrozumiałe i pomocne. Zależy mi na tym, aby każda osoba czuła się zaopiekowana, a wszystkie zalecenia były dokładnie wyjaśnione i dopasowane do indywidualnych potrzeb.
Ocena wystawiona przez: Beata
Bardzo polecam Natalię dietetyk pełnego zaufania. Natalko bardzo dziękuję za dietę. Pozdrawiam cieplutko 🙂
Bardzo dziękuję za miłe słowa! 😊 Cieszę się, że dieta odpowiada i pomaga w codziennym dbaniu o zdrowie. To dla mnie ogromna radość widzieć efekty mojej pracy! Pozdrawiam cieplutko i życzę samych sukcesów!
Ocena wystawiona przez: Weronika
Bardzo polecam panią dietetyk! Dzięki odpowiednio dobranej diecie moje problemy skórne i trądzik w końcu zaczęły znikać. Plan żywieniowy był prosty do stosowania i dopasowany do mojego stylu życia. Już po kilku tygodniach zauważyłam poprawę wyglądu skóry, lepsze samopoczucie i więcej energii. Jeśli ktoś szuka skutecznej diety na trądzik i chce zadbać o zdrową skórę przez zdrowe odżywianie, to naprawdę warto skorzystać z pomocy tej dietetyk
Dziękuję za opinię! 😊 Cieszę się, że dzięki mojej diecie zauważyłaś poprawę skóry i lepsze samopoczucie. To wspaniale, że plan pomógł w walce z trądzikiem i wspiera zdrową skórę – dokładnie taki efekt chciałam osiągnąć!
Ocena wystawiona przez: Ania
Polecam w 100% spotkanie z Panią Natalią, dużo ciekawych rzeczy się dowiedziałam.
Dziękuję z całego serca! :)
Ocena wystawiona przez: Anita
Polecam panią Natalię z całego serca. Dzięki jej podejściu zmieniłam nawyki żywieniowe i pracuję nad zastąpieniem słodyczy zdrowszymi odpowiednikami. Nawet nie wiem kiedy zgubiłam trzy kilogramy. Nie mam napadów głodu. Poprawiły się wyniki krwi, a ja mam więcej energii i czuję się zdecydowanie lepiej. Pani Natalia niczego nie narzuca, słucha i szuka rozwiązań.
Bardzo dziękuję za tak miłe słowa! Cieszę się ogromnie, że moje wsparcie pomaga Pani w zmianie nawyków i że efekty są widoczne nie tylko na wadze, ale i w samopoczuciu oraz zdrowiu. To właśnie takie historie dają mi motywację do dalszej pracy i pokazują, że konsekwencja naprawdę się opłaca. Brawo Pani Anitko za siłę i niezłą pracę!
Ocena wystawiona przez: Rafał
Polecam
Bardzo dziękuję za opinię! :)
Ocena wystawiona przez: Karolina
Jestem bardzo zadowolona z usług Pani Natalii. Nie tyle że schudłam, ale odzyskałam energię, i mam lepsze samopoczucie. Serdecznie Polecam
Dziękuję za opinię. :)
Ocena wystawiona przez: Gosia1018
Jestem bardzo zadowolona z opieki dietetycznej pani Natalii.
Konkretna osoba. Duża wiedza.
Bardzo Dziękuję za opinię!
Ocena wystawiona przez: Beata
Pani Natalia jest bardzo profesjonalną osobą, bardzo pomocna.Diety bardzo pyszne i łatwe w przygotowaniu ,dzięki temu ponad 6kg w pierwszym miesiącu i idę dalej.Bardzo polecam współpracę z panią Natalia
Dziękuję bardzo :)
Ocena wystawiona przez: Agnieszka
Jestem bardzo zadowolona z wizyty, pani Natalia przesympatyczna, dieta ustalona według moich preferencji kulinarnych, bez udziwnień, dobrze zbilansowana, smaczna, kontakt szybki, pani dietetyk jeśli nie może odbierać to oddzwania. Polecam serdecznie
Bardzo dziękuję!
Ocena wystawiona przez: Emi
Bardzo profesjonalne podejście do pacjenta
Emilko, bardzo dziękuję za opinię :)
Ocena wystawiona przez: Maciej
Pani Natalia profesjonalnie podchodzi do tematu. Dieta idealnie dostosowana do potrzeb klienta, ogromna wiedza w swojej dziedzinie, polecam.
Bardzo dziękuję za opinię! :)
Ocena wystawiona przez: Bartek
Jestem bardzo zadowolony z bezpłatnej wizyty. Pani Natalia podeszła bardzo profesjonalnie. Polecam każdemu.
Dziękuję za opinię :)
Ocena wystawiona przez: Sandra
Pani Natalia jest miłą osobą, dzięki niej udało mi się zrzucić -10kg, co było dla mnie trudno. Jedzenie bardzo dobre, z czystym sumieniem mogę ją polecić.
Bardzo dziękuję za opinię :) Życzę dalszych sukcesów! :)
Ocena wystawiona przez: Agnieszka
Pani Natalia jest bardzo miłą i profesjonalną osobą. Bardzo cierpliwa i pomocna na każdym kroku. Jej dieta była bardzo pyszna. Dzięki niej schudłam już w pierwszym miesiącu 4kg. Czuję się bardzo dobrze i jestem pewniejsza siebie. Bardzo polecam współpracę z Panią Natalią.
Dziękuję, jest mi niezmiernie miło czytać takie opinie. Pozdrawiam i życzę dalszych sukcesów w utracie masy ciała. :)
