Szczęśliwa 42, Wrocław (okolice Sky Towera)
50-529 Wrocław
KONSULTACJE ONLINE
00-000 Wrocław
Działdowska 34/2 Wrocław (dzielnica Kowale)
51-427 Wrocław
Pakiet MOTYWACJA (3 miesiące współpracy + 3 konsultacje żywieniowe + 3x jadłospis 7 dni) *najbardziej polecany
580 zł
RezerwujPakiet BASIC (współpraca miesięczna + konsultacja + jadłospis 7 dni)
235 zł
RezerwujPakiet BASIC II (współpraca miesięczna + konsultacja + jadłospis 14 dni)
320 zł
RezerwujWspółpraca DLA PAR (współpraca miesięczna + konsultacja żywieniowa + 2 jadłospisy 7 dni)
385 zł
Rezerwuj
płatność gotówką
przelew / BLIK
Pakiet MOTYWACJA (3 miesiące współpracy + 3 konsultacje żywieniowe + 3x jadłospis 7 dni) *najbardziej polecany
580 zł
RezerwujPakiet BASIC (współpraca miesięczna + konsultacja + jadłospis 7 dni)
235 zł
RezerwujPakiet BASIC II (współpraca miesięczna + konsultacja + jadłospis 14 dni)
320 zł
RezerwujWspółpraca DLA PAR (współpraca miesięczna + konsultacja żywieniowa + 2 jadłospisy 7 dni)
385 zł
Rezerwuj
płatność gotówką
przelew / BLIK
Pakiet MOTYWACJA (3 miesiące współpracy + 3 konsultacje żywieniowe + 3x jadłospis 7 dni) *najbardziej polecany
580 zł
RezerwujPakiet BASIC (współpraca miesięczna + konsultacja + jadłospis 7 dni)
235 zł
RezerwujPakiet BASIC II (współpraca miesięczna + konsultacja + jadłospis 14 dni)
320 zł
RezerwujWspółpraca DLA PAR (współpraca miesięczna + konsultacja żywieniowa + 2 jadłospisy 14 dni)
515 zł
Rezerwuj
płatność gotówką
przelew / BLIK
Nazywam się Dominika Obuch i jestem dietetykiem klinicznym, a także specjalistą SOIT (Fundacja Insulinooporność) przyjaznym insulinoopornym. Tytuł magistra zdobyłam na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, dzięki czemu masz pewność, że informacje przekazywane na tej stronie są oparte na wiedzy naukowej, a każdy przygotowany przeze mnie jadłospis jest dopasowany indywidualnie i uwzględnia najnowsze zalecenia dla poszczególnych jednostek chorobowych. W mojej pracy na co dzień naprawiam relacje z jedzeniem i pokazuję, jak zacząć od dziś, kiedy inni zaczynają od jutra.
Wyznaję zasadę zdrowego podejścia, nie uznaję głodówek, diet 1000kcal i innych. W mojej praktyce zależy mi nie tylko na spadających kilogramach, ale przede wszystkim na zmianach, które zadzieją się w Twojej głowie i poprawie Twojej relacji z jedzeniem. Nie propaguję „przechodzenia na dietę”. Propaguję zmianę nawyków żywieniowych, bo tylko zmieniając nawyki jesteśmy w stanie uzyskać długotrwałe efekty.
powrót do starych nawyków = efekt jojo
zmiana nawyków na stałe = trwałe efekty
Moim nadrzędnym celem jest pomóc Ci odkryć i przepracować powody, przez które być może wcześniej Ci nie wychodziło. Chcę dać Ci konkretne sposoby, dzięki którym zmienisz swoje nawyki żywieniowe raz na zawsze. Uważam, że najlepsza dieta to taka, która będzie Ci smakować. Dlatego nie bój się prosić o naleśniki w jadłospisie 
Czujesz, że ciągle jesteś na diecie, ale nie masz efektów?
Często tracisz motywację i nie masz pojęcia, co zrobić, by w końcu zacząć zdrowo się odżywiać?
Świetnie trafiłaś! Pozwól, że pomogę Ci nad tym popracować!
Ukończenie studiów magisterskich na kierunku Dietetyka na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu
Dietetyka poziom I, Akademia Mistrzostwa Sportowego
Dietetyka i suplementacja poziom II, Akademia Mistrzostwa Sportowego
Diagnostyka laboratoryjna i dietoterapia chorób o podłożu autoimmunizacyjnym - studium przypadku, Instytut Edukacji Żywieniowej, Kcalmar Pro
Specjalista SOIT (Fundacja Insulinooporność) 
Mody żywieniowe a medycyna oparta na faktach
Emocjonalne Przyczyny Otyłości 
Ocena dietetyka
Dominika Obuch
Suma ocen:
(1 opinia)
Bardzo polecam współpracę z Dominiką! Dzięki niej nauczyłam się, że zdrowe i smaczne może iść w parze! Dominika wskazała mi błędy żywieniowe, które popełniałam, ale nie byłam ich świadoma. A przy tym zawsze wspiera dobrym słowem i dawką motywacji. Jem to, co lubię i widzę efekty! Współpraca z nią to czysta przyjemność! Polecam każdemu - jeśli szukasz dietetyka dla siebie - to świetnie trafiłaś :)
Wyślij zapytanie cenowe do wybranej usługi