Wizyty online
Kominka 4
59-100 Polkowice
Legionistów 2
68-200 Żary
przelew / BLIK
przelew / BLIK
Z wykształcenia jestem absolwentką studiów magisterskich z dietetyki i dyplomowaną psychodietetyczką, a także terapeutką dzieci i młodzieży oraz pedagożką specjalną.
W swojej pracy szczególnie często wspieram kobiety zmagające się z insulinoopornością, chorobami tarczycy oraz trudną relacją z jedzeniem, w tym zaburzeniami odżywiania (także nastolatki). Trafiają do mnie osoby zmęczone dietami, które boją się jedzenia, łącząc je z przybieraniem na wadze i mając poczucie, że „już tyle razy się nie udało”.
W gabinecie stawiam na poczucie bezpieczeństwa, uważne słuchanie i brak ocen. Ważna jest dla mnie szczerość, zaufanie i spokojne tempo pracy. Nie porównuję efektów „przed i po” i nie narzucam konkretnych celów wagowych - wierzę, że zmiana należy do pacjentki, a moją rolą jest towarzyszenie, tłumaczenie i wspieranie w procesie.
Psychodietetykę rozumiem jako poszerzanie świadomości i przestrzeni wpływu - pomaganie w zrozumieniu siebie, swoich reakcji, emocji i potrzeb ciała. Wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do realnych możliwości, zdrowia i stylu życia, bez presji i bez przemocy wobec siebie. Nie narzucam jednej słusznej formy aktywności fizycznej ani jednego „właściwego” sposobu jedzenia - dostosowuję zalecenia do preferencji i możliwości danej osoby.
Najczęściej słyszę od pacjentek, że po kilku spotkaniach czują ulgę, lepiej rozumieją siebie i przestają się na siebie złościć. Jeśli szukasz spokojnego, wyrozumiałego wsparcia i procesu opartego na zrozumieniu, a nie kontroli - zapraszam do kontaktu.
Instytut Dietetyki i Promocji Zdrowia
Tytuł magistra: Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi 
Specjalizacja: psychodietetyka
Studium leczenia zaburzeń odżywiania - OCZO
Studium terapii dzieci i młodzieży 
Ocena dietetyka
mgr Joanna Kucharska
Suma ocen:
(3 opinii)
Ocena wystawiona przez: Anna B- Sz.
Pani Joanna to specjalistka w swoim fachu. Jako kobieta chorująca między innymi na cukrzycę typu 1 od lat prawie 30. pierwszy raz miałam do czynienia z taką troską, zaangażowaniem i indywidualnym podejściem. Dzięki Pani Joasi ustabilizowałyśmy skaczącą glikemię, zeszłam również z dobowego zapotrzebowania na insulinę, ale przede wszystkim nauczyłam się okazywać sobie troskę 🩵 Dania z jadłospisu są smaczne, proste do zrobienia i nie wymagają wielkiego nakładu czasowego- co dla mnie, jako osoby bardzo zapracowanej było kluczowe 🩵 polecam gabinet Pani Joasi 🤍
Ocena wystawiona przez: Karola
Pani Asia to wspaniała, ciepła osoba z ogromną wiedzą i sercem na dłoni. W żadnym gabinecie dietetycznym nie czułam się tak zaopiekowana i wysłuchana, a trochę ich przerobiłam. Serdecznie polecam Panią Asię do wspokopracy!
Serdecznie dziękuję, Pani Karolino. Cieszę się, że mogłam dać Pani doświadczenie dobrej współpracy i zrealizowanych celów. <3
Ocena wystawiona przez: Teresa
Niesamowite spotkanie pełne podmiotowości, relacji i słuchania. To pierwsza dietetyczna porada po nastu z innymi specjalistami, po której dostałam rozpiskę posiłków dostosowaną zarówno do mojego stanu zdrowia (w tym sytuacji pooperacyjnej i wyników badań), alergii, jak i do produktów, które lubię i mi smakują. Jestem zachwycona i bardzo polecam porady oraz konsultacje u pani Joanny. Zmotywowana czekam na kolejne spotkanie.
Ogromnie dziękuję Pani Tereso, za tak dobre i ważne słowa. :) Cieszę się, że mogę odpowiedzieć na Pani potrzeby. :)
