Wizyty online
Kniaziewicza 45 lok.6
05-500 Piaseczno
płatność gotówką
płatność kartą
przelew / BLIK
Jestem dietetykiem z ogromną pasją do gotowania. Pracuję w zawodzie już 15 lat i cały czas poszerzam swoje kompetencje.
Przygotuję dla Ciebie jadłospis oparty o ogólnodostępne produkty, które bez trudu znajdziesz w każdym sklepie. Dostaniesz tylko sprawdzone przepisy, które osobiście testuję i udoskonalam, aż jestem z nich w pełni zadowolona. Jadłospis jest też uporządkowany i zaplanowany tak, że nie marnujesz produktów.
Już na pierwszej wizycie otrzymasz wstępne wskazówki żywieniowe, dzięki którym będziesz mógł wprowadzić pozytywne zmiany w swoim sposobie odżywiania.
Usługi w swoim gabinecie kieruję do wszystkich, którzy chcą nauczyć się jak można prosto i intuicyjnie komponować swój jadłospis.
Układam plany żywieniowe
- dla osób z prawidłową masą ciała, które chcą zadbać o swoje nawyki żywieniowe,
- dla osób z nadwagą i otyłością, które chcą zredukować masę ciała i nauczyć się zdrowo jeść,
- a także prowadzę dietoterapie schorzeń wymagających specjalistycznej diety (m.in. choroby tarczycy, choroby autoimmunologiczne, insulinooporność oraz cukrzyca typu II, dna moczanowa, nadciśnienie tętnicze, hipercholesterolemia)
Podczas naszej współpracy zbudujesz swoją świadomość żywieniową oraz nauczysz się jak komponować intuicyjny jadłospis dostosowany do Twoich potrzeb. W tym procesie możesz liczyć na moje wsparcie. W trakcie spotkań popracujemy też nad Twoją motywacją wewnętrzną.
Ocena dietetyka
Anna Mazgaj
Suma ocen:
(92 opinii)
Ocena wystawiona przez: Krzysztof
Bardzo polecam - zarówno sama współpraca jak i osiągane efekty na najwyższym poziomie. Pani Ania potrafi dobrać różnorodną i ciekawą (tj. smaczną! :)) dietę dopasowaną do oczekiwań, potrzeb, możliwości i stylu życia swojego pacjenta. Zapewnia także wsparcie motywacyjne i pomaga we wdrożeniu zdrowych nawyków życiowych, których dieta jest tylko jednym z wymiarów. Po okresie blisko rocznej współpracy przestałem bać się słowa dieta - wspólnie udało się poprawić styl życia na znacznie zdrowszy, co przekłada się na większą energię osobistą i ogólną satysfakcję z życia. Jeszcze raz bardzo polecam i zachęcam do współpracy z Panią Anią.
Ocena wystawiona przez: Oliwia
Od pierwszego miesiąca jestem zachwycona współpracą z Panią Anią. Nie można trafić na lepszego dietetyka. Od początku są brane pod uwagę nasze oczekiwania pod względem tego co chcemy i czego nie chcemy mieć w planie żywieniowym. Pani Ania bardzo dobrze dostosowuje również plan pod kątem problemów zdrowotnych. W trakcie trwania planu możemy również wprowadzać zmiany, jeżeli coś nam nie smakuje i najważniejsze jak działa coś na nas źle. Pani Ania jest bardzo wyrozumiała i rozumie, że nie zawsze mamy motywację, jak i możliwość stosowania diety. Jej głównym celem jest wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych, a nie tylko miesięczne wyniki. Po złych wspomnieniach z poprzednimi dietetykami, zdecydowanie nie mogę tego powiedzieć o Pani Ani. Jest po prostu najlepsza :)
Ocena wystawiona przez: Anna
Dzięki współpracy z Panią Anią nauczyłam się komponować posiłki i po raz pierwszy raz w życiu czuję się spokojnie i bezpiecznie. Wiem, że dieta mi służy, wyniki badań się poprawiły, a dodatkowo kilogramy lecą w dół. Wizyty z Panią Anią są bardzo przyjemne, bez oceniania, a ze szczerą rozmową na temat moich nawyków i rozwiązań, które mogę wprowadzić w życie. Pani Aniu dziękuję!
Ocena wystawiona przez: Beata
Pani Ania potrafi stworzyć spersonalizowany i zróżnicowany jadłospis dostosowany do potrzeb klienta. Potrawy są pyszne. Oprócz tego wyjaśnia wszystkie parametry oraz potrafi pochwalić i powiedzieć, co należy poprawić. Zaangażowana, uśmiechnięta - dzięki niej jestem lżejsza i zdrowsza.
Ocena wystawiona przez: Zuzanna
Na każdej wizycie Pani Ania wita z uśmiechem na twarzy i pozytywnym nastawieniem. Zawsze wysłucha i zmotywuje do działania. Jadłospis strzał w dziesiątkę. Szybki, prosty z idealnie dobranymi składnikami.
Serdecznie polecam!
Ocena wystawiona przez: Zyta
P. Ania pomaga zmieniać nie tylko kompozycję ciała i wagę ale również nastawienie do żywienia. Obecnie pracujemy nad moją relacją z jedzeniem i P. Ania jest w stanie znaleźć sposób i poradę na większość moich niezdrowych nawyków. Jej pomoc jest bezcenna w tym zakresie.
Ocena wystawiona przez: Iwona
Moja współpraca z Panią Anią zaowocowała zmianą i utrwaleniem właściwych
nawyków żywieniowych ,również zrzuceniem paru kilogramów . To wszystko
dzięki atrakcyjnym jadłospisom i motywowaniu przez Panią Anię.
Jadłospisy nie były restrykcyjne ,a przygotowanie posiłków nie zabierało
bardzo dużo czasu.
Bardzo dziękuję Pani Aniu
Ocena wystawiona przez: Marta S.
Fantastyczny specjalista i fantastyczna osoba, miła, ciepła, kompetentna. Pani Ania słucha pacjenta i dobiera jadłospis zgodnie z jego potrzebami, preferencjami, a nawet życzeniami :) A co najważniejsze jest mega skuteczna. Pani Ania doskonale motywuje, ma bardzo szeroką wiedzę nie tylko z zakresu samej dietetyki, ale też wszystkiego, co wpływa na nasze zdrowie. Polecam z całego serca.
Ocena wystawiona przez: Iwona
Pani Ania to bardzo miła , ciepła osoba, a zarazem kompetentna. Polecam.
Ocena wystawiona przez: Weronika
Bardzo polecam wizyty u Pani Ani! Jestem pod opieką 1,5 miesiąca, mimo tak krótkiego leczenia Pani Ania wyprowadziła mnie z okropnych problemów żołądkowych. Dieta dobierana jest indywidualnie pod kątem dolegliwości, jest bardzo prosta w przygotowaniu i co najważniejsze smaczna.
Serdecznie polecam!!
Ocena wystawiona przez: Bogusława
Pani Ania to bardzo sympatyczna i kompetentna osoba. Jej profesjonalizm skutkuje tym, że dieta jest spersonalizowana , dostosowana do sugestii osoby,dla której jest przygotowana. Potrawy są pyszne i łatwe w przygotowaniu. Do jadłospisu dołączone są przepisy i lista zakupów. Polecam z całego serca.
Ocena wystawiona przez: Kasia
Pani Ania jest najlepszym dietetykiem , jakiego znam. Pełen profesjonalizm. Poza tym indywidualne podejście. Zawsze mila , sedeczna i empatyczna . Potrawy proponowane w jadłospisie proste do wykonania i smaczne. Polecam w 100 procentach!:)
Ocena wystawiona przez: Jolanta
Cudowna osoba, ciepła i profesjonalna!
Ocena wystawiona przez: Magdalena
Budująca, miła i profesjonalna.
Ocena wystawiona przez: Ewa
Jestem pod opieką pani Anny ok. 3 miesiące. Schudłam 10 kg i przyszło to dość łatwo, ponieważ przygotowywane jadłospisy są niezwykle urozmaicone, bardzo smaczne i ilościowo zaspokajają moje potrzeby. Próbowałam naprawdę wielu diet i nigdy wcześniej, nie zdarzyło mi się schudnąć bez wyrzeczeń i uczucia wiecznego głodu a tym razem mam nawet swoje pyszne, owsiane ciasteczko do kawy! Pani Anna jest przesympatyczną i bardzo kompetentną osobą. Bardzo sobie cenię naszą współpracę i naprawdę bardzo gorąco polecam!
Ocena wystawiona przez: Jolanta
Wizyty odbywają się w bardzo przyjaznej atmosferze. Można otrzymać wyczerpujące i formacja na wszystkie pytania. Fachowa i profesjonalna osoba.
Ocena wystawiona przez: Jolanta
Wizyty odbywają się w bardzo przyjaznej atmosferze. Pani Mazgaj jest profesjonalistka w swoim zawodzie. Potrafi słuchać . Jest bardzo skuteczna!
Ocena wystawiona przez: Magdalena
Pozytywna motywacja, przepisy przygotowane indywidualnie i smaczne. Bardzo miło i profesjonalnie.
Ocena wystawiona przez: Agnieszka M.
Super.
Ocena wystawiona przez: Katarzyna
Jestem zachwycona podejściem do petentów i profesjonalizmem.
Ocena wystawiona przez: Agata
miła i profesjonalna atmosfera
Ocena wystawiona przez: Katarzyna
Pani Ania rozumie, słucha i stawia realistyczne cele. Polecam
Ocena wystawiona przez: Zyta
Pracuję z Panią Anią już 3 - 4 miesiące. Każda wizyta przebiega w serdecznej atmosferze. Pani Ania jest merytoryczna i potrafi doradzić w każdej życiowej sytuacji które czasami stają na drodze zdrowego odżywiania. Jadłospisy są dostosowane do mojego trybu życia i preferencji żywieniowych. Z wizyt wychodzę zawsze z odświeżoną motywacją :)
Ocena wystawiona przez: Łukasz
Fantastyczny profesjonalista, uważna i wnikliwa. Bardzo indywidualne podejście i co najważniejsze - słucha dziecka.
Ocena wystawiona przez: Ania
Korzystamy cała rodziną już od dłuższego czasu i jesteśmy bardzo zadowoleni- potrawy pyszne, nowe nawyki powoli się tworzą a sposób odżywiania się zmienia. Nasz dwunastoletni syn bardzo polubił Panią Anię - bardzo polecamy
