W dietetyce krąży mnóstwo mitów na temat tego, co powinniśmy, a czego nie powinniśmy jeść. Nic dziwnego. W internecie można wyczytać wszystko, a często im bardziej szokująca opinia, tym przykuwa większą uwagę.Zajrzyjcie poniżej i dowiedzcie się raz na zawsze, jak to jest z niektórymi mitami żywieniowymi. Czy są zasady, co powinniśmy jeść na redukcji?