Ok, zamknij

Dietetyk - Dieta osteoporoza

Znaleźliśmy dla Ciebie 90 Dietetyków ze specjalizacji Dieta osteoporoza
Magdalena Adamczak Bydgoszcz

(48 opinii)

Magdalena Adamczak

Diet-Medicus Magdalena Adamczak Dietetyk Medyczny

Stacjonarnie, Gabinety Tatrzańskie ul. Janosika 5a, gabinet nr 3 Stacjonarnie, Gabinety Tatrzańskie ul. Janosika 5a, gabinet nr 3, 85-794 Bydgoszcz

Online Online, 85-793 Bydgoszcz

ŚR CZW PT SOB
- - 14:00 -
- - 15:00 -
- - 16:00 -
- - 17:00 -
Rezerwuj wizytę
Paulina Konieczny

(48 opinii)

Paulina Konieczny

Paulina Konieczny dietetyk

ul. Poniatowskiego 2 ul. Poniatowskiego 2, 33-300 Nowy Sącz

Wizyty online Wizyty online,

ŚR CZW PT SOB
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
Rezerwuj wizytę
Renata Karaś Przecław

(37 opinii)

Renata Karaś

Gabinet Dietetyczny Renata Karaś

Wizyty online Wizyty online,

Rynek 8 Rynek 8, 39-320 Przecław

ŚR CZW PT SOB
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
Rezerwuj wizytę
Dawid Meller Lębork

(34 opinii)

Dawid Meller

Dieta dla każdego

Wizyty online Wizyty online,

Zwycięstwa 7/1 Zwycięstwa 7/1, 84-300 Lębork

Straszna ciota podrywal mnie pol treningu, rozjeb ktoś to ścierwo bo ja jestem na warunku.
2025-12-22
Zobacz więcej
Małgorzata Herman Wrocław

(27 opinii)

Małgorzata Herman

Dietetyczka Kliniczna i Psychodietetyczka Małgorzata Herman

ul. Gwarna 6 A ul. Gwarna 6 A, 50-001 Wrocław

Legnicka 56 Legnicka 56, 54-204 Wrocław

ŚR CZW PT SOB
16:00 - - -
17:00 - - -
18:00 - - -
19:00 - - -
Rezerwuj wizytę
Joanna Kozub Kraków

(26 opinii)

Joanna Kozub

Dietetyk Joanna Kozub

Wizyty online Wizyty online,

Montwiłła Mireckiego 10 Montwiłła Mireckiego 10, 30-426 Kraków

ŚR CZW PT SOB
- 15:00 - -
- 15:10 - -
- 15:20 - -
- 15:30 - -
Rezerwuj wizytę
Sylwia Smietanka Kozienice

(24 opinii)

Sylwia Smietanka

GABINET SYLWETKA DIETETYK SYLWIA ŚMIETANKA

Warszawska 34 Warszawska 34, 26-900 Kozienice

Bohaterów Getta 24 Bohaterów Getta 24, 26-900 Kozienice

ŚR CZW PT SOB
- - - -
- - - -
- - - -
- - - -
Rezerwuj wizytę
Wioleta Chełmecka

(19 opinii)

Wioleta Chełmecka

DIETETYK KLINICZNY i PSYCHODIETETYK Wioleta Chełmecka

Starosądecka 26 Starosądecka 26, 33-335 Nowy Sącz

Wizyty online Wizyty online,

ŚR CZW PT SOB
11:00 8:00 - 8:00
12:00 9:00 - 9:00
13:00 10:00 - 10:00
14:00 11:00 - 11:00
Rezerwuj wizytę
Patrycja Łukanty Lublin

(21 opinii)

Patrycja Łukanty

Nowy przepis na życie

Wizyty online Wizyty online,

Onyksowa 10 Onyksowa 10, 20-582 Lublin

Chciałbym bardzo polecić współpracę z Panią Patrycją. Mam chorobę Leśniowskiego-Crohna i trafiłem do Pani Patrycji z bardzo dużymi problemami trawienny...
2025-11-04
Zobacz więcej
 Dietetyk Kliniczny/Psychodietetyk mgr Natalia Bruś-Jezierska

(18 opinii)

Dietetyk Kliniczny/Psychodietetyk mgr Natalia Bruś-Jezierska

Bydgoszcz Chełmno Świecie Online Dietetyk, Psychodietetyk

ul. Generała Józefa Hallera 6/9 ul. Generała Józefa Hallera 6/9, 86-105 Świecie

Wizyty online Wizyty online,

ŚR CZW PT SOB
- 15:00 - -
- 16:00 - -
- 17:00 - -
- 18:00 - -
Rezerwuj wizytę
Osteoporoza - co to takiego?

Osteoporoza to choroba metaboliczna układu kostnego, charakteryzująca się utratą masy kostnej i osłabieniem struktury kości. Jest to schorzenie szczególnie istotne, zwłaszcza u osób w starszym wieku, gdyż może prowadzić do zwiększonego ryzyka złamań kości.
Choroba ta często nie daje wyraźnych objawów we wczesnych stadiach, dlatego bywa nazywana "cichym złodziejem kości". W miarę postępu choroby mogą jednak pojawić się objawy takie jak ból pleców, utrata wzrostu, garbienie się oraz złamania kości, które występują nawet przy niewielkim urazie.

Badanie na osteoporozę:

Wczesne wykrycie osteoporozy jest kluczowe dla skutecznego zarządzania nią. Diagnoza opiera się głównie na badaniach densytometrycznych, zwanych również badaniami DXA (dual-energy X-ray absorptiometry). Pozwalają one na pomiar gęstości mineralnej kości i ocenę ryzyka złamań. Dodatkowo lekarz może zlecić badania krwi w celu wykluczenia innych schorzeń wpływających na stan kości.

Leczenie osteoporozy ma na celu zahamowanie utraty masy kostnej, wzmocnienie struktury kości oraz zmniejszenie ryzyka złamań. W zależności od stopnia zaawansowania choroby, lekarz może zalecić suplementację witamin i minerałów, terapię farmakologiczną lub program ćwiczeń wzmacniających kości i mięśnie. Istotną rolę odgrywa także odpowiednia dieta bogata w wapń, witaminę D, białko oraz inne składniki odżywcze wspierające zdrowie kości.

Osteoporoza dieta i jej wpływ na stan kości

Dieta odgrywa istotną rolę w profilaktyce i leczeniu osteoporozy. Spożywanie produktów bogatych w wapń, takich jak nabiał, jajka, orzechy i zielone warzywa, pomaga w zapobieganiu utracie masy kostnej. Dodatkowo witamina D, która wspomaga wchłanianie wapnia, jest ważnym elementem diety osób z osteoporozą. Ważne jest także unikanie nadmiernego spożycia soli i kofeiny, które mogą wpływać negatywnie na zdrowie kości.

Osteoporoza jest poważną chorobą wpływającą na zdrowie kości. Wczesna diagnoza, odpowiednie badania, leczenie farmakologiczne oraz właściwa dieta mogą pomóc w zarządzaniu tą chorobą i minimalizowaniu ryzyka złamań kości. Osoby z podejrzeniem osteoporozy powinny skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia optymalnego planu leczenia i profilaktyki.