Aktualności - strona 4

Zespół jelita drażliwego (IBS) znany również jako zespół jelita nadwrażliwego to funkcjonalne zaburzenie przewodu pokarmowego, które może powodować różnorodne objawy. W przypadku IBS jelita wykazują nadwrażliwość na różne czynniki, takie jak stres, niektóre pokarmy czy zmiany hormonalne. Chociaż IBS nie jest związany z trwałym uszkodzeniem jelit, może poważnie wpłynąć na jakość życia osoby dotkniętej tym schorzeniem.

Miażdżyca jest chorobą układu sercowo-naczyniowego, która polega na odkładaniu się tłuszczów, cholesterolu i innych substancji w naczyniach krwionośnych, tworząc tzw. blaszki miażdżycowe. Objawy miażdżycy mogą być różne. Może ona przebiegać bezobjawowo lub objawiać się tzw bólami wieńcowymi, czy objawami neurologicznymi. 

Dieta dla sportowca jest nieodłącznym elementem osiągania sukcesów w dziedzinie sportu. Właściwe odżywianie wpływa na wydolność organizmu, regenerację mięśni, a także na zdolność do utrzymania optymalnej masy ciała. W związku z tym kluczowe jest zrozumienie, jakie składniki odżywcze są niezbędne dla sportowców oraz jak je dostarczać w codziennej diecie.

Odpowiednia dieta jest kluczowym elementem utrzymania dobrego samopoczucia i zdrowia. Niestety dla wielu osób problemy związane z jedzeniem mogą prowadzić do poważnych zaburzeń odżywiania. Zaburzenia te mają różne przyczyny i objawy, a ich leczenie często wymaga współpracy specjalistów z różnych dziedzin takich jak dietetyka czy psychologia.

Niedoczynność tarczycy to zaburzenie, w którym tarczyca nie produkuje wystarczającej ilości hormonów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Aby zrozumieć, co to jest niedoczynność tarczycy, warto przyjrzeć się bliżej roli i funkcjonowaniu tarczycy w organizmie.

Nadczynność tarczycy, czyli stan, w którym gruczoł tarczowy wytwarza zbyt dużo hormonów tarczycy, wpływa na przyspieszenie procesów metabolicznych w organizmie. W efekcie nadczynność tarczycy może prowadzić do różnych problemów zdrowotnych takich jak utrata masy ciała, przyspieszone bicie serca, nadmierne pocenie się, czy zaburzenia snu. Warto zatem wiedzieć, co to jest nadczynność tarczycy i jakie są jej podstawowe cechy.

U niektórych chorych występuje bezobjawowa kamica żółciowa. W tym przypadku zaleca się zbilansowaną, zdrową dietę, bez ścisłych wymogów. Jednak w przypadku zaostrzenia objawów kamicy żółciowej wskazana jest dieta łatwostrawna z ograniczeniem tłuszczu. Co jeść i na co zwracać uwagę w diecie w kamicy pęcherzyka żółciowego?

Wzdęcia to częsty problem, który może być spowodowany przez różne czynniki takie jak nieodpowiednia dieta, stres czy zaburzenia trawienia. Dieta na wzdęcia to kompleksowe podejście do rozwiązania tego problemu, które obejmuje wybór odpowiednich produktów spożywczych, unikanie tych, które mogą powodować wzdęcia, oraz wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych. Przy wzdęciach kluczowa jest konsultacja z dietetykiem, który pomoże opracować indywidualny plan żywienia i podpowie jakie nawyki warto zmienić, aby zwalczyć problem wzdęć.